12

من يعاني ارتفاع ضغط وكولسترول فليواظب على الدواء كما وصفه الطبيب ولا يوقفه بنفسه

معدّلالمستوى Aفائدة كبيرةالعمرتكلفة قليلةوقت قليلإرادة قليلة

مقابل كل انخفاض 10 mmHg (ملليمترات زئبق) في الضغط تنخفض الوفيات بنحو 13% وخطر السكتة بنحو 27%. وكل خفض 1.0 mmol/L (ملليمول لكل لتر) في كولسترول LDL بالستاتينات يخفض الوفيات بنحو 10%. ومن يواظب على الدواء كما وصف أقل خطرا للوفاة 30% إلى 45% ممن يكثرون تفويت الجرعات.

التكلفة
أدوية الضغط العامة والستاتينات بضعة yuan إلى عشرات شهريا فقط. وتؤخذ مرة يوميا فلا تأخذ وقتا ولا جهدا. والصعوبة في المواظبة طويلا فكثيرون يوقفونها عندما يتحسنون.
الفائدة
بيانات مجمعة من تجارب عشوائية عدة تظهر أن خفض ضغط الانقباض 10 mmHg يخفض الوفيات نحو 13% (RR 0.87) والأحداث القلبية الكبرى نحو 20% (RR 0.80). وخطر السكتة ينخفض نحو 27% (RR 0.73) وخطر قصور القلب نحو 28% (RR 0.72). والستاتينات تخفض LDL وكل هبوط 1.0 mmol/L يخفض الوفيات نحو 10% (RR 0.90) والأحداث الوعائية الكبرى نحو 22% (RR 0.78). ودراسات متابعة تشير إلى أن المواظبين (التزام 80% فأكثر) أقل وفيات بوضوح: الالتزام بالستاتينات يخفض الخطر نحو 45% (RR 0.55) والالتزام بأدوية الضغط نحو 29% (RR 0.71).
ملاحظات
هذه النصيحة فقط لمن قرر الطبيب حاجته للدواء ولا يحتاجه الأصحاء. وأرقام المواظبة من بيانات رصدية والمواظبون عادة أكثر انضباطا عموما مما قد يضخم الفائدة الظاهرة. وخفض الوفيات بضبط الضغط والستاتينات مدعوم بتجارب عشوائية أكثر من أي فائدة محتملة لتشديد ضبط سكر الدم.
المصادر · 3
  1. Ettehad D 等 (2016). Blood pressure lowering for prevention of cardiovascular disease and death: a systematic review and meta-analysis. Lancet. doi.org/10.1016/S0140-6736(15)01225-8
  2. Cholesterol Treatment Trialists' (CTT) Collaboration (2010). Efficacy and safety of more intensive lowering of LDL cholesterol: a meta-analysis of data from 170 000 participants in 26 randomised trials. Lancet. doi.org/10.1016/S0140-6736(10)61350-5
  3. Chowdhury R 等 (2013). Adherence to cardiovascular therapy: a meta-analysis of prevalence and clinical consequences. European Heart Journal. doi.org/10.1093/eurheartj/eht295

← قراءة الفصل كاملًا: 2. لا تمت ببطء

اختصارات لوحة المفاتيح

كتابة أي حرف تفتح البحث، لذا تستخدم الأوامر Option ⌥ + Shift ⇧ + مفتاح (ويندوز: Alt + Shift + مفتاح). يعمل / و? وحدهما.

/ / Ctrl K
فتح البحث
a–z
اكتب أي حرف (ليس اختصارًا) لبدء البحث
Esc
إغلاق النافذة أو القائمة
?
عرض الاختصارات
↓ / ↑
البند التالي
AltShift
البند التالي
AltShift
البند السابق
AltShift
الفصل التالي / البند التالي
AltShift
الفصل السابق / البند السابق
AltShift
تحديد البند الحالي كمنجز
AltShift
حفظ البند الحالي
AltShift
الاستماع إلى البند الحالي
AltShift
بند عشوائي
AltShift
الوضع الداكن
AltShift
إظهار/إخفاء القائمة
AltShift
فتح المرشحات
AltShift
الرئيسية
AltShift
فتح الأدوات
AltShift
فتح الفحص الذاتي
AltShift
التحرير المباشر (المشرف)
AltShift
تكبير / تصغير / افتراضي (+)
AltShift
تكبير / تصغير / افتراضي (−)
AltShift
تكبير / تصغير / افتراضي (0)

Appearance and colors

تسجيل الدخول

سجّل الدخول لتحمل ما حفظته وأنجزته وقرأته إلى كل أجهزتك. دون كلمة مرور: أدخل Gmail، واستلم رمزًا من 6 أرقام أو رابطًا، وادخل مباشرة.