الأسرة والأطفال / الفصل 20

المولود الجديد

17 بندًاقراءة ~41 دقيقة

يركز هذا القسم على موضوعين رئيسيين: ما يلزم لبقاء المولود حيا وكم سيكلفك ذلك. ولا يضم إلا الفروق الجوهرية المدعومة بأدلة قوية. وتقع النصائح التفصيلية عن التهدئة أو التربية خارج نطاق هذا الكتاب. وللمهام الواجبة قبل الولادة ويوم الخروج من المستشفى انظر القسم 27.

1

نوم الرضع على الظهر فوق سطح صلب، وشاركهم الغرفة دون السرير، ولا تضع أي أغراض لينة في المهد أو السرير

المستوى Aفائدة كبيرةالعمرمجانيوقت قليلإرادة كبيرة

حين يكون الطفل رضيعا، أضجعه ووجهه إلى الأعلى على سطح صلب غير مائل، ولا تجعل المهد المائل أو كرسي الرضع سريرا. ينام الكبير والطفل في الغرفة نفسها، لا في السرير نفسه. …

2

أعطِ جرعة لقاح التهاب الكبد B الأولى خلال 24 ساعة من الولادة

معدّلالمستوى Aفائدة كبيرةالعمرمجانيوقت قليلبلا إرادة

خلال 24 ساعة من الولادة يجب أن يأخذ الطفل الجرعة الأولى من لقاح التهاب الكبد B. ومن يصاب بالتهاب الكبد B في الرضاعة أو الطفولة المبكرة يتحول نحو 95% منهم إلى التهاب كبد مزمن. …

3

أكمل لقاحات جدول التمنيع الوطني، وهي مجانية كلها، وما فات يُستكمل من الجرعات الناقصة فقط

المستوى Aفائدة كبيرةالعمرمجانيوقت متوسطبلا إرادة

لقاحات جدول التمنيع الوطني مجانية من أولها إلى آخرها، ووحدة التطعيم لا يجوز لها أن تتقاضى مالا. وعند دخول الحضانة والمدرسة تُفحص شهادة التطعيم، وما فات يُكتشف عادة ويُستكمل. …

4

في الأشهر 6 الأولى حليب الأم وحده بلا ماء، ومن عمر 6 أشهر يُضاف الطعام التكميلي وتستمر الرضاعة

المستوى Aفائدة متوسطةالعمرمجانيوقت كثيرإرادة كبيرة

ابدأ الإرضاع في الساعة الأولى بعد الولادة. في الأشهر 6 الأولى حليب الأم وحده، ولا حاجة حتى إلى الماء. من تمام 6 أشهر يُضاف الطعام التكميلي، وفيه كل يوم غذاء حيواني غني بالحديد، وتستمر الرضاعة إلى سن 2 أو أطول. …

5

حضّر الحليب البودرة بماء أعلى من 70 درجة مئوية، ثم برّده قبل الإرضاع، وأرقِ ما تبقى

معدّلالمستوى Aفائدة كبيرةالعمرمجانيوقت قليلإرادة قليلة

الحليب البودرة ليس معقما، وقد يحمل جرثومة، وإذا أصيب بها الوليد يموت من أربعة أعشار إلى ثمانية أعشار. صب الماء الساخن أولا، وانتظر حتى ينزل إلى نحو 73. …

6

لا تطعم العسل من لم يتم 1 سنة

المستوى Aفائدة متوسطةالعمرمجانيوقت قليلبلا إرادة

إذا لم يتم الطفل 1 سنة، لا تطعمه العسل. ماء العسل، والعسل المخلوط بالطعام التكميلي، والمعجنات التي فيها عسل، كلها تدخل في ذلك. قد يحمل العسل بكتيريا تسبب التسمم الوشيقي. جراثيم أمعاء الكبير تكبحها، والرضيع لا يكبحها.

7

احرص على حقنة فيتامين K عند الولادة

معدّلالمستوى Bفائدة كبيرةالعمرمجانيوقت قليلبلا إرادة

مخزون فيتامين K في جسم الوليد قليل، وإن لم يُعوَّض فقد ينزف، والنوع الذي يظهر متأخرا يكون غالبا نزفا داخل الدماغ. في طشقند لم تكن هذه الوقاية عامة، فأصيب 478 من كل 100000 مولود بهذا النزف. …

8

إذا بلغت حرارة رضيع دون 3 أشهر 38 درجة مئوية فاذهب إلى المستشفى مباشرة ولا تراقب في البيت

معدّلالمستوى Aفائدة كبيرةالعمرتكلفة قليلةوقت قليلبلا إرادة

إذا لم يتم الطفل 3 أشهر وبلغت حرارته 38 درجة مئوية، فاذهب به إلى المستشفى مباشرة. لا تراقب في البيت، ولا تعطِ خافض حرارة أولا ثم تنتظر لترى. …

9

لا تهز الرضيع أبدا مهما بلغ تعبك أو غضبك

المستوى Bفائدة كبيرةالعمرمجانيوقت قليلإرادة كبيرة

يشكل رأس الرضيع نسبة كبيرة من حجم جسمه، وعضلات رقبته ما زالت ضعيفة جدا. وهزه بعنف قد يسبب نزفا داخل الدماغ والعينين، وقد يؤدي إلى الموت أو إعاقات مدى الحياة. …

10

الحفاض لا يُختار بالعلامة، بل بثلاثة أمور: هل يناسب، وهل يُغيَّر بكثرة، وهل صدر بحقه بلاغ سحب عينات

المستوى Cفائدة متوسطةالمالتكلفة قليلةوقت قليلبلا إرادة

لا جهة رسمية رتّبت «أي علامة هي الأفضل». ما يمكن فحصه شيئان فقط: بلاغات سحب عينات جودة المنتجات الصادرة عن الهيئة الوطنية لتنظيم السوق، وتحقيق جهات الرقابة في حوادث بعينها. الغالي لا يعني الآمن، والمستورد لا يعني المطابق. …

11

القطع الكبيرة تُرتَّب هكذا: استعارة، ثم شراء مستعمل، ثم شراء جديد، ولا تشترِ كل شيء دفعة واحدة

معدّلالمستوى Cفائدة متوسطةالمالتكلفة قليلةوقت قليلإرادة قليلة

عربة الطفل والغطاء الذي يُحمل به والألعاب تُستعمل مدة قصيرة، فاستعرها أولا، وإن لم تجد فاشترِ مستعملا، والجديد آخر شيء. …

12

إذا كان عند الطفل إكزيما شديدة أو حساسية من البيض فلا تتجنب الفول السوداني، وأدخله مبكرا بتوجيه الطبيب، ولا تعطِ الحبة كاملة أبدا

معدّلالمستوى Aفائدة كبيرةالعمرتكلفة قليلةوقت قليلبلا إرادة

الرضيع المصاب بإكزيما شديدة أو حساسية من البيض يأكل الفول السوداني بانتظام ابتداء من عمر 4 إلى 11 شهرا. من لم يكن لاختبار الجلد عنده رد في الأصل، عند سن 5 سنوات لا يصاب بحساسية الفول إلا 1.9% ممن أكلوه، و13.7% ممن تجنبوه تماما. …

13

راقب علامات يرقان الوليد: اصفرار خلال 24 ساعة من الولادة، أو لا يستيقظ ولا يرضع، يعني المستشفى في اليوم نفسه؛ وازدياد الاصفرار أو براز أبيض يعني الفحص سريعا

المستوى Bفائدة كبيرةالعمرتكلفة قليلةوقت قليلبلا إرادة

أكثر من ثمانية أعشار المواليد يصفرّون قليلا. إذا اصفرّ قبل تمام 24 ساعة من الولادة، أو اصفرّ ومع ذلك أنام من عادته فلا يستيقظ، أو لا يرضع، أو يلين جسمه أو يتيبس، فاذهب إلى المستشفى فورا. …

14

إن كنتِ نباتية أثناء الحمل أو الرضاعة فكمّلي فيتامين B12 أو كلي غذاء مدعما؛ وطعام الطفل التكميلي فيه غذاء حيواني، وإن أصررتِ على النباتي الصرف فابحثي عن طبيب أولا

المستوى Bفائدة متوسطةالعمرتكلفة قليلةوقت قليلإرادة قليلة

فيتامين B12 يكاد لا يوجد إلا في اللحم والبيض والحليب، ومن يأكل نباتيا صرفا يعتمد على غذاء مدعم أو مكمل. وإذا أكلت الأم نباتيا صرفا ولم تعوّض، فالطفل الذي يرضع حليبها يسهل أن ينقص عنده. …

15

عند شراء أغراض للرضيع لا تشترِ مشاية بعجلات، وإن أردت أن يجلس ليلعب فاستبدلها بمنصة لعب بلا عجلات أو بحظيرة لعب

جديدالمستوى Bفائدة متوسطةالعمرمجانيوقت قليلبلا إرادة

الطفل الجالس في المشاية يستطيع في 1 ثانية أن يندفع أكثر من 0.9 متر، وأكثر الإصابات تقع والكبيرة ينظر بجانبه. …

16

من الولادة أعطِ الطفل كل يوم 400 وحدة دولية من فيتامين D، ومن يرضع حليب الأم خاصة لا يُفوَّت، والطفل المكتمل في الأشهر 6 الأولى لا يحتاج عادة إلى كالسيوم إضافي

جديدالمستوى Bفائدة متوسطةالعمرتكلفة قليلةوقت قليلإرادة قليلة

فيتامين D في حليب الأم قليل، والرضيع لا يحسن به أن يتعرض للشمس كثيرا، لذلك يُعوَّض كل يوم. في ريف تركيا، من الأطفال الذين لم يُعوَّضوا أصيب 3.8% بالكساح خلال سنة، ومن عُوّضوا لم يصب أحد. والكمية حسب قول الطبيب. …

17

عند استحمام الرضيع ضع الماء البارد أولا ثم الحار، وجرب الحرارة بباطن المعصم أو المرفق قبل إنزال الطفل؛ وإن أمكن ضبط حرارة السخان فاجعلها دون 50 درجة مئوية

جديدالمستوى Bفائدة متوسطةالعمرمجانيوقت قليلإرادة قليلة

ماء ساخن بدرجة 65 مئوية إذا لامس الجلد 2 ثانية، أكثر الكبار يحترقون منه حرقا من الدرجة الثالثة، وجلد الرضيع أرق. …

اختصارات لوحة المفاتيح

كتابة أي حرف تفتح البحث، لذا تستخدم الأوامر Option ⌥ + Shift ⇧ + مفتاح (ويندوز: Alt + Shift + مفتاح). يعمل / و? وحدهما.

/ / Ctrl K
فتح البحث
a–z
اكتب أي حرف (ليس اختصارًا) لبدء البحث
Esc
إغلاق النافذة أو القائمة
?
عرض الاختصارات
↓ / ↑
البند التالي
AltShift
البند التالي
AltShift
البند السابق
AltShift
الفصل التالي / البند التالي
AltShift
الفصل السابق / البند السابق
AltShift
تحديد البند الحالي كمنجز
AltShift
حفظ البند الحالي
AltShift
الاستماع إلى البند الحالي
AltShift
بند عشوائي
AltShift
الوضع الداكن
AltShift
إظهار/إخفاء القائمة
AltShift
فتح المرشحات
AltShift
الرئيسية
AltShift
فتح الأدوات
AltShift
فتح الفحص الذاتي
AltShift
التحرير المباشر (المشرف)
AltShift
تكبير / تصغير / افتراضي (+)
AltShift
تكبير / تصغير / افتراضي (−)
AltShift
تكبير / تصغير / افتراضي (0)

Appearance and colors

تسجيل الدخول

سجّل الدخول لتحمل ما حفظته وأنجزته وقرأته إلى كل أجهزتك. دون كلمة مرور: أدخل Gmail، واستلم رمزًا من 6 أرقام أو رابطًا، وادخل مباشرة.