Quem já é fumante não deve pensar em usar cigarros eletrônicos; quem nunca fumou, melhor nem experimentar

Trocar o cigarro comum por um cigarro eletrônico com nicotina faz com que cerca de 60% mais pessoas consigam parar de fumar do que com adesivos de nicotina; essa conclusão é bastante confiável. Porém, o produto não é inofensivo, pois ainda faltam dados de segurança sobre o uso a longo prazo. Para quem nunca fumou, não traz nenhum benefício.

Custo

O aparelho e os cartuchos custam de algumas dezenas a algumas centenas de reais por mês. No Brasil, só é possível comprar sabores de tabaco, e apenas em lojas que possuem licença de venda de tabaco.

Benefício

Uma revisão sistemática atualizada inclui 80 ensaios clínicos randomizados com 29.861 participantes. Comparados aos adesivos de nicotina, os cigarros eletrônicos com nicotina aumentam a taxa de sucesso na cessação do tabagismo em cerca de 61% (RR 1,61; IC 95% 1,23–2,12; evidência de alta qualidade, com 11 ensaios e 4.114 participantes). Em termos absolutos, isso equivale a cerca de 4 pessoas a mais por grupo de 100 que conseguem parar de fumar (variação de 1 a 7 pessoas). A proporção de eventos adversos graves foi praticamente igual nos dois grupos (diferença de risco 0,01; IC 95% −0,01 a 0,02; evidência de qualidade moderada). Em comparação com apenas apoio comportamental ou sem nenhum suporte, o aumento é de aproximadamente 75% (RR 1,75; IC 95% 1,39–2,20; evidência de qualidade baixa).

Notas

Há controvérsia. A Organização Mundial da Saúde não recomenda o uso de cigarros eletrônicos como método para parar de fumar, pois faltam dados de segurança a longo prazo e o produto pode atrair jovens ao consumo de nicotina. O Reino Unido, por outro lado, já o incluiu em seus serviços de cessação tabagista. No Brasil, o cigarro eletrônico não é totalmente proibido, mas é fortemente regulamentado pela “Normativa para o Controle do Uso, Venda e Fiscalização de Cigarros Eletrônicos”. Só são permitidos sabores de tabaco; sabores frutados e os que permitem adição de líquido próprio são proibidos. A venda só pode ser feita em estabelecimentos físicos que possuam licença de venda de tabaco. Além da plataforma oficial de comércio de cigarros eletrônicos, qualquer venda em sites, lojas virtuais ou redes sociais é ilegal. Também é proibida a venda para menores de idade. Por isso, os cigarros eletrônicos com sabor de fruta que ainda se encontram no mercado são vendidos por canais ilegais, fora do controle regulatório. É assim que surgem os “cigarros eletrônicos alucinógenos” contendo canabinoides sintéticos; ver item 22.4 (não aceite cartuchos oferecidos por terceiros). A revisão analisou apenas produtos com nicotina regulamentados; líquidos de origem desconhecida não foram considerados. Antes de optar pelo cigarro eletrônico, recomenda-se seguir as orientações do item 3 desta seção (medicamentos para parar de fumar), que contam com evidências mais sólidas e são mais baratos.

Fontes · 2

1. Lindson N, Livingstone-Banks J, Butler AR, et al. (2026). Electronic cigarettes for smoking cessation. Cochrane Database of Systematic Reviews, 8, CD010216. doi.org/10.1002/14651858.CD010216.pub11
2. 国家烟草专卖局 (2022). 电子烟管理办法（国家烟草专卖局公告 2022 年第 1 号，2022 年 5 月 1 日施行）第十八条：从事电子烟零售业务，要向烟草专卖行政主管部门申领烟草专卖零售许可证。第二十二条：「禁止向未成年人出售电子烟产品。」第二十三条第二款：「任何个人、法人或者其他组织不得通过本办法规定的电子烟交易管理平台以外的信息网络销售电子烟产品、雾化物和电子烟用烟碱等。」第二十六条：「禁止销售除烟草口味外的调味电子烟和可自行添加雾化物的电子烟。」. gov.cn/gongbao/content/2022/content_5697988.htm