10

لا تنفق مالا كثيرا على المكملات والمعاجين والمقويات لـ«ضبط الجسم»

المستوى Cفائدة كبيرةالمالمجانيوقت قليلبلا إرادة

المكونات الشائعة كالمتعدد وزيت السمك وفيتامين D فُحصت واحدا واحدا في البنود الستة الأولى من هذا القسم، ولم يظهر نفع. العبارة على العبوة «الغذاء الصحي ليس دواء ولا يحل محل علاج المرض» مفروضة من الجهة المنظمة. إن كان المال هدية للوالدين فالنية سليمة، والمنتج هو الخطأ.

التكلفة
من بضع مئات إلى عشرات آلاف yuan. بعد تغليفها هدايا كثيرا ما يتضاعف السعر مرات.
الفائدة
ما يُستعاد هو هذا المال الموفر. السبب في البنود الـ6 الأولى من هذا القسم. أشهر مكونات المكملات—المتعدد وزيت السمك وفيتامين D ومضادات الأكسدة والغلوكوزامين وفيتامين C—لم تُظهر النفع المتوقع في تجارب عشوائية مضبوطة. أرقام كل منها في عمود الفائدة لتلك البنود الـ6. قواعد التنظيم تبين ما يجوز الادعاء به، ولا تُعد دليلا على انعدام النفع. تشترط إدارة الدولة لتنظيم السوق أن يظهر على واجهة عبوة الغذاء الصحي، بمساحة لا تقل عن 20%، العبارة: «الغذاء الصحي ليس دواء ولا يحل محل الأدوية في علاج الأمراض». وتقيد الاستخدام بما يدخل في «تكميل مغذيات الغذاء، أو الحفاظ على صحة الجسم وتحسينها، أو خفض عوامل خطر المرض». يبدو مجديا لأن جملة «لا يشفي، بل يضبط» يصعب دحضها، ولأن نفقة الهدية تقوم على المجاملة لا على الدليل
ملاحظات
الخلاصة «لا دليل يدعم» لا «ثبت أنه بلا نفع»، لذا الدرجة C. للمنتجات ذات المكونات الواضحة راجع الدراسات في البنود السابقة. من ثبت نقصهم أو يعالجون مرضا يتبعون الطبيب. ما يُرفض هو المنتج لا النية. إن اشترى مسن المنتج ويأكله أصلا دون أن يستبدل دواءه ودون مشكلة، فلا داعي لنزاع منزلي؛ الأهم ترتيب اللقاحات والفحوص. بالمال نفسه يمكن: مرافقة المسن للقاح الإنفلونزا السنوي، القسم 1 البند 20؛ لقاح الحزام الناري بعد 50، القسم 1 البند 21؛ لقاح المكورات الرئوية فوق 65، القسم 1 البند 22؛ جهاز ضغط دم ومتابعة الدواء حتى الهدف، القسم 1 البند 7؛ تعديل الحمام والدرج وتمارين التوازن والساقين، القسم 1 البند 13؛ فحوص السرطان في السن المناسب، القسم 1 البنود 17 إلى 19. لمن طال رقودهم، الوقاية من قرح الضغط وتأمين الرعاية الطويلة في القسم 17 البندين 7 و8. إن أردت هدية فاكهة أو أرز أو دقيق أو ما يحب أصدق من معجون. ما يجب منعه صنفان: استثمار رعاية المسنين بدفع مقدم، وما يستبدل الدواء؛ انظر القسم 17 البند 5
المصادر · 1
  1. 国家市场监督管理总局 (2019). 市场监管总局就《保健食品标注警示用语指南》和《保健食品原料目录与保健功能目录管理办法》有关情况举办专题新闻发布会. samr.gov.cn/tssps/sjdt/tpxw/art/2023/art_4b65…

← قراءة الفصل كاملًا: 6. قائمة الأشياء التي يجب تجنبها

اختصارات لوحة المفاتيح

كتابة أي حرف تفتح البحث، لذا تستخدم الأوامر Option ⌥ + Shift ⇧ + مفتاح (ويندوز: Alt + Shift + مفتاح). يعمل / و? وحدهما.

/ / Ctrl K
فتح البحث
a–z
اكتب أي حرف (ليس اختصارًا) لبدء البحث
Esc
إغلاق النافذة أو القائمة
?
عرض الاختصارات
↓ / ↑
البند التالي
AltShift
البند التالي
AltShift
البند السابق
AltShift
الفصل التالي / البند التالي
AltShift
الفصل السابق / البند السابق
AltShift
تحديد البند الحالي كمنجز
AltShift
حفظ البند الحالي
AltShift
الاستماع إلى البند الحالي
AltShift
بند عشوائي
AltShift
الوضع الداكن
AltShift
إظهار/إخفاء القائمة
AltShift
فتح المرشحات
AltShift
الرئيسية
AltShift
فتح الأدوات
AltShift
فتح الفحص الذاتي
AltShift
التحرير المباشر (المشرف)
AltShift
تكبير / تصغير / افتراضي (+)
AltShift
تكبير / تصغير / افتراضي (−)
AltShift
تكبير / تصغير / افتراضي (0)

Appearance and colors

تسجيل الدخول

سجّل الدخول لتحمل ما حفظته وأنجزته وقرأته إلى كل أجهزتك. دون كلمة مرور: أدخل Gmail، واستلم رمزًا من 6 أرقام أو رابطًا، وادخل مباشرة.