9

عدم تجاوز السرعة أو القيادة تحت تأثير الكحول

معدّلالمستوى Bفائدة كبيرةالعمرمجانيوقت قليلإرادة قليلة

كلما زادت السرعة بمقدار 1%، ارتفعت احتمالية وفاة السائقين بنحو 4%. لا يوجد حد آمن لشرب الكحول؛ فحتى عند مستويات منخفضة من الكحول في الدم، تزداد مخاطر الحوادث.

التكلفة
لا توجد تكاليف مالية؛ فقط تستغرق الرحلة بضع دقائق إضافية إذا قادت ببطء أكثر. التحدي الحقيقي هو تقليل شرب الكحول خلال الولائم.
الفائدة
وفقًا لمنظمة الصحة العالمية (WHO)، فإن زيادة السرعة بمقدار 1% تؤدي إلى ارتفاع خطر وقوع حوادث مميتة بنسبة 4%. كما تزداد مخاطر القيادة تحت تأثير الكحول بدءًا من أدنى مستويات الكحول في الدم.
ملاحظات
الأرقام المتعلقة بالسرعة والوفيات (1% و4%) مستخلصة من نماذج الحوادث وليست نتاج تجارب عشوائية. أما بالنسبة للقيادة تحت تأثير الكحول، فقد قدمت منظمة الصحة العالمية توجيهات عامة دون تحديد أرقام دقيقة. كما لم يتم التحقق من الأدبيات العلمية المتعلقة بالعلاقة بين كمية الكحول وزيادة المخاطر في هذا القسم.
المصادر · 1
  1. WHO (2025). Road traffic injuries fact sheet. who.int/news-room/fact-sheets/detail/road-tra…

← قراءة الفصل كاملًا: 1. تجنب الموت المبكر

اختصارات لوحة المفاتيح

كتابة أي حرف تفتح البحث، لذا تستخدم الأوامر Option ⌥ + Shift ⇧ + مفتاح (ويندوز: Alt + Shift + مفتاح). يعمل / و? وحدهما.

/ / Ctrl K
فتح البحث
a–z
اكتب أي حرف (ليس اختصارًا) لبدء البحث
Esc
إغلاق النافذة أو القائمة
?
عرض الاختصارات
↓ / ↑
البند التالي
AltShift
البند التالي
AltShift
البند السابق
AltShift
الفصل التالي / البند التالي
AltShift
الفصل السابق / البند السابق
AltShift
تحديد البند الحالي كمنجز
AltShift
حفظ البند الحالي
AltShift
الاستماع إلى البند الحالي
AltShift
بند عشوائي
AltShift
الوضع الداكن
AltShift
إظهار/إخفاء القائمة
AltShift
فتح المرشحات
AltShift
الرئيسية
AltShift
فتح الأدوات
AltShift
فتح الفحص الذاتي
AltShift
التحرير المباشر (المشرف)
AltShift
تكبير / تصغير / افتراضي (+)
AltShift
تكبير / تصغير / افتراضي (−)
AltShift
تكبير / تصغير / افتراضي (0)

Appearance and colors

تسجيل الدخول

سجّل الدخول لتحمل ما حفظته وأنجزته وقرأته إلى كل أجهزتك. دون كلمة مرور: أدخل Gmail، واستلم رمزًا من 6 أرقام أو رابطًا، وادخل مباشرة.