9

Dirigir sem ultrapassar o limite de velocidade e sem beber antes de dirigir

AlteradoGrau BGrande benefícioVidaGrátisPouco tempoAlguma força de vontade

Em média, a cada 1% de aumento na velocidade, a probabilidade de ocorrer um acidente fatal sobe cerca de 4%. Não existe um limite seguro para o consumo de álcool ao volante; mesmo com concentrações baixas no sangue, o risco já começa a crescer.

Custo
Não há custo financeiro. Dirigir mais devagar só aumenta o tempo da viagem em alguns minutos. O desafio maior é beber menos em festas e reuniões.
Benefício
Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a cada 1% de aumento na velocidade média, o risco de acidentes fatais sobe 4%. O risco de acidentes por embriaguez também começa a aumentar a partir de concentrações muito baixas de álcool no sangue.
Notas
Os valores de 1% e 4% relacionados à velocidade e ao número de mortes foram calculados a partir de modelos de acidentes, e não de ensaios com grupos aleatórios. Quanto ao risco da embriaguez, a OMS apenas indicou a tendência de aumento, sem fornecer números exatos. Esta seção não verificou a literatura original para responder à pergunta de “quanto se bebe, quanto o risco sobe”.
Fontes · 1
  1. WHO (2025). Road traffic injuries fact sheet. who.int/news-room/fact-sheets/detail/road-tra…

← Ler o capítulo: 1. Evite morrer cedo

Atalhos de teclado

Digitar qualquer letra abre a busca, por isso os comandos usam Option ⌥ + Shift ⇧ + tecla (Windows: Alt + Shift + tecla). / e ? funcionam sozinhas.

/ / Ctrl K
Abrir busca
a–z
Digite qualquer letra (que não seja atalho) para buscar
Esc
Fechar diálogo, menu ou painel
?
Mostrar atalhos
↓ / ↑
Próximo item
AltShift
Próximo item
AltShift
Item anterior
AltShift
Próximo capítulo / próximo item
AltShift
Capítulo anterior / item anterior
AltShift
Marcar o item atual como feito
AltShift
Salvar o item atual
AltShift
Ouvir o item atual
AltShift
Item aleatório
AltShift
Modo escuro
AltShift
Mostrar/ocultar menu
AltShift
Abrir filtros
AltShift
Ir ao início
AltShift
Abrir ferramentas
AltShift
Abrir autoavaliação
AltShift
Edição ao vivo (admin)
AltShift
Texto maior / menor / padrão (+)
AltShift
Texto maior / menor / padrão (−)
AltShift
Texto maior / menor / padrão (0)

Appearance and colors

Entrar

Entre para levar o que você salvou, fez e leu para todos os seus aparelhos. Sem senha: digite seu Gmail, receba um código de 6 dígitos ou um link e pronto.