Не стоит рассчитывать на глюкозамин и хондроитин при артрозе колена
Уровень AСредняя пользаДеньгиБесплатноМало времениБез усилий воли
У людей с артрозом колена после 24 недель пустышки около 60% говорят, что боль ослабла. У тех, кто ел глюкозамин или хондроитин, доля выше лишь на четыре–пять процентных пунктов — так мало, что это может быть случайностью. За 700–1800 юаней в год эффект почти как у пустышки.
- Стоимость
- Около 2–5 юаней в день, 700–1800 юаней в год.
- Эффект
- В испытании GAIT 1583 пациента с артрозом колена принимали средства 24 недели. Среди принимавших плацебо (пустышку) 60,1% тоже сказали, что боль ослабла. Глюкозамин выше неё лишь на 3,9 процентных пункта (P=0,30). Хондроитин — на 5,3 (P=0,17). Оба вместе — на 6,5 (P=0,09). Эти разрывы слишком малы, чтобы исключить случайность. Настоящее лекарство сравнения в том же испытании, целекоксиб, выше на 10,0 процентных пункта (P=0,008). Кажется выгодным, потому что «сырьё для хряща» звучит как раз по делу, а одной пустышки хватает, чтобы 60% сказали «помогло».
- Примечания
- Спорно: в том же испытании у тех, у кого боль с самого начала была сильной, оба вместе дали долю эффекта 79,2% против 54,3% у контроля (P=0,002). Но авторы пишут, что это выкопали из данных после факта — только как зацепка, не как вывод. У артроза колена по-настоящему с доказательствами — снижать вес и тренировать мышцы; см. пункт 33 этого раздела (артроскопическая «чистка»).
Источники · 1
- Clegg DO et al. (2006). Glucosamine, chondroitin sulfate, and the two in combination for painful knee osteoarthritis. NEJM. doi.org/10.1056/NEJMoa052771