Семья и дети / Глава 30

Дети после поступления в школу

21 пунктов~59 мин чтения

В разделе 20 — о первом годе жизни ребёнка. В разделе 18 считается, сколько денег и времени уходит на воспитание. Промежуток с 3 до 18 лет — здесь. Пункт про возрастные правила для экранов начинается с 0 лет: официальные ступени как раз 0–3, 3–6 и школьники; дробить иначе неудобно. Этот раздел отвечает на один вопрос: когда «не мешать учёбе» и «тело» сталкиваются, что нельзя откладывать. Нельзя — потому что у этих дел есть временное окно, и после него уже не наверстать. Насколько жёсткой должна быть учёба, здесь не разбирается: только окна и цифры.

Первые восемь пунктов, пункт 12 (проверка зрения с расширением зрачка), пункт 13 (герметизация фиссур), пункты 15–19 и пункт 21 (удар головой на тренировке) считают смерть и реальный вред телу и психике. Пункты 16 и 17 — как вести себя дома: без побоев и оскорблений, и родительский курс с конкретными приёмами. Пункт 18 — не отдавать ребёнка в закрытую «школу от интернет-зависимости». Пункт 19 — научить ребёнка называть интимные части тела и говорить дома, если его трогали. Пункт 9 (не покупать средства «излечения близорукости») и пункт 20 (не выпускать на дорогу на велосипеде раньше возраста) считают деньги. Пункт 10 (сон, домашние задания, спорт и рейтинги — что написано в правилах), пункт 11 (академический отпуск с сохранением статуса ученика) и пункт 14 (ребёнок много играет) считают время. Утопление, дорога, шлем, вакцина против HPV — раздел 1. Младенцы — раздел 20. Обман ребёнка и игровые пополнения — раздел 5. Красные линии, которые несовершеннолетний не должен переступать сам, — раздел 9. Как распознать острое состояние и вызвать помощь — раздел 13. Ребёнок после смерти родителя — раздел 29. Здесь это не повторяется.

Пункты раздела сгруппированы по темам; в скобках — номера.

К врачу нельзя ждать: внезапная нарастающая боль — сразу в больницу (пункт 1); нужное лечение не откладывать «до экзаменов» (пункт 2); ежегодный школьный медосмотр (пункт 7).

Глаза и зубы: не меньше 2 часов на улице (пункт 4); возрастные правила для экранов (пункт 5); чем выше степень близорукости (пункт 6); не покупать средства «излечения близорукости» (пункт 9); проверка зрения с расширением зрачка (пункт 12); герметизация фиссур (пункт 13).

В школе: при травле в тот же день сообщить школе (пункт 3); правила про сон, задания, спорт и рейтинги (пункт 10); можно взять академический отпуск, статус ученика сохраняют (пункт 11).

Психика и дом: скрининг депрессии (пункт 8); ребёнок много играет (пункт 14); ребёнок говорит, что ему нравятся люди того же пола (пункт 15); не бить ребёнка (пункт 16); родительский курс (пункт 17); не отдавать в «школу от интернет-зависимости» (пункт 18); знать интимные части тела (пункт 19).

Дорога и спортплощадка: не выпускать на дорогу на велосипеде раньше возраста (пункт 20); после удара головой в тот же день не возвращаться в игру (пункт 21).

1

Если ребёнок говорит о внезапной сильной боли, которая всё усиливается, сразу везите в больницу — не ждите конца уроков

ИзмененоУровень AБольшая пользаЖизньБесплатноМало времениБез усилий воли

У части болезней счёт идёт на часы. Внезапная сильная боль в одной половине мошонки у мальчика может быть перекрутом яичка: сосуд, идущий к яичку, перекручивается, кровоток обрывается. Если успеть за 6 часов, яичко сохраняют в 97. …

2

Нужное лечение не откладывайте «до экзаменов»: у части состояний окно идёт по костному возрасту, а не по расписанию экзаменов

ИзмененоУровень AБольшая пользаЖизньБесплатноМало времениМного воли

Сколиоз — это боковой изгиб позвоночника. Ортез — жёсткий жилет, который держит позвоночник. …

3

Если ребёнка травят, в тот же день сообщите школе и потребуйте письменного разбора; при побоях, ограблении или клевете сразу вызывайте полицию

ИзмененоУровень AБольшая пользаЖизньБесплатноМало времениНемного воли

У ребёнка, которого травят сверстники, мысли о самоубийстве бывают примерно в 2.2 раза чаще, а попытки — примерно в 2.6 раза чаще, чем у тех, кого не травят. …

4

Добивайтесь, чтобы ребёнок каждый день проводил на улице не меньше 2 часов: среди бесплатных и безлекарственных способов это единственный с поддержкой испытания по жребию против близорукости

ИзмененоУровень AБольшая пользаЖизньБесплатноНемного времениНемного воли

Если в первом классе каждый учебный день добавляли 40 минут занятий на улице, через три года доля новых случаев близорукости упала примерно с четырёх десятых до примерно трёх. …

5

С 0 до 3 лет экраны не давать, с 3 до 6 — по возможности не давать; школьникам не для учёбы — не больше 1 часа в день

Уровень BСредняя пользаЖизньБесплатноМало времениМного воли

Комитет здравоохранения требует: с 0 до 3 лет экраны не давать, с 3 до 6 — по возможности не трогать. Школьникам не для учёбы — не больше 15 минут за раз и не больше 1 часа в день. …

6

Считайте близорукость повреждением, которое остаётся: чем выше степень, тем чаще потом отслойка сетчатки, макулярная болезнь и глаукома

ИзмененоУровень AБольшая пользаЖизньБесплатноМало времениБез усилий воли

Близорукость сама не проходит, и диоптрии назад не откатываются. Это не только «надеть очки». …

7

Каждый год нужно внимательно изучать выданный школьникам медицинский осмотр — при выявлении отклонений в тот же год следует обратиться к врачу

Уровень BСредняя пользаЖизньБесплатноМало времениБез усилий воли

В школах раз в год организуют медосмотр учеников. В отчёте в первую очередь смотрите на избыточный вес, ожирение, недостаточное питание, нарушение изгиба позвоночника, плохое зрение и кариес. …

8

Проведение скрининга на депрессию для подростков 12–18 лет: не следует считать школьные психологические тесты диагнозом

ИзмененоУровень BСредняя пользаЖизньБесплатноМало времениБез усилий воли

Американское руководство по профилактике советует скрининг тяжёлой депрессии у детей 12–18 лет; для 11 лет и младше доказательств мало. В США самоубийство — вторая по частоте причина смерти в возрасте 10–19 лет. …

9

Не покупайте товары и услуги, которые якобы «излечивают близорукость» или «снижают степень близорукости»

Уровень BСредняя пользаДеньгиБесплатноМало времениБез усилий воли

В официальном заявлении Государственного управления по надзору за рынком говорится: «При нынешнем уровне медицинских технологий близорукость излечить невозможно». …

10

Для сна, учебного расписания, физических занятий и ранжирования учеников существуют чёткие правила; если школа их не соблюдает, можно об этом заявить

Уровень BСредняя пользаВремяБесплатноМало времениНемного воли

Все эти требования прописаны чёрным по белому: младшеклассники должны спать по 10 часов в сутки, ученики средней школы — по 9 часов, старшеклассники — по 8 часов. …

11

Если ребёнок больше не тянет, можно взять академический отпуск: школа обязана сохранить статус ученика, максимум 1 год за раз

Уровень BСредняя пользаВремяБесплатноМало времениНемного воли

Академический отпуск — формальная процедура. Родители или другой опекун подают заявление, школа подтверждает и передаёт наверх на утверждение. За один раз — не больше 1 года; если нужно ещё — подают снова. …

12

Обнаружена плохая острота зрения: в больнице проводят проверку с применением мидриатика, а затем по рекомендации врача делают повторные осмотры

Уровень BСредняя пользаЖизньНедорогоМало времениБез усилий воли

Проверка с применением мидриатика подразумевает закапывание специальных глазных капель, которые расслабляют мышцу, отвечающую за фокусировку глаза, после чего определяют степень близорукости. …

13

Герметизация фиссур на постоянных коренных зубах после их прорезывания

Уровень AСредняя пользаЖизньНедорогоМало времениБез усилий воли

Герметизация фиссур — это когда бороздки на жевательной стороне больших зубов заливают смолой, и крошки туда уже не забиваются. Через два года после процедуры шанс кариеса примерно в восемь раз ниже, чем без герметизации. …

14

Если ребёнок много играет, сначала смотрите, не вытеснили ли игры сон, домашние задания и выход на улицу — а не только сколько часов он играет

Уровень BМалая пользаВремяБесплатноМало времениНемного воли

До «игрового расстройства» в строгом смысле дотягивают примерно двое–трое из ста. Если порог опросника низкий и опрашивают в основном подростков, доля получается завышенной. …

15

Если ребёнок говорит, что ему нравятся люди того же пола, не ругайте, не выгоняйте из дома и не отправляйте на «коррекцию»: отношение дома связано с тем, будет ли попытка самоубийства

Уровень BБольшая пользаЖизньБесплатноМало времениНемного воли

Среди китайских школьников средней и старшей школы у тех, кому нравятся люди того же пола или обоих полов, попытки самоубийства за год бывают примерно в 3–5.5 раза чаще, чем у остальных. …

16

Воспитывая ребёнка, не бейте и не орёте, не называйте его глупым: у тех, кого часто бьют и ругают, больше проблем с поведением и настроением

Уровень AСредняя пользаЖизньБесплатноМало времениМного воли

У детей, которых часто бьют, больше агрессии и психологических проблем, они дальше от родителей и чаще получают более жёсткие удары. Делает ли удар мгновенно послушнее — по данным неясно. …

17

Если с ребёнком не справляетесь и снова срываетесь на удары и ор, пройдите курс, где учат конкретным приёмам воспитания

Уровень AСредняя пользаЖизньБесплатноНемного времениНемного воли

Если ребёнок и так трудный, после курса с конкретными приёмами у него меньше драк и нарушений правил, а у родителей лучше настроение. …

18

Не отдавайте ребёнка в закрытую «школу от интернет-зависимости» или «спецлагерь»: закон запрещает «лечить» зависимость способами, вредящими телу и психике, и уже были случаи смерти

Уровень CБольшая пользаЖизньБесплатноМало времениНемного воли

Закон прямо запрещает вмешиваться в сетевую зависимость способами, которые вредят телу и психике несовершеннолетнего. …

19

Научите ребёнка называть интимные части тела; если его трогали или просили молчать — пусть скажет дома; когда сказал — сначала верьте, не ругайте, ведите в полицию и к врачу

НовоеУровень BМалая пользаЖизньБесплатноМало времениНемного воли

Дети после уроков по защите от сексуального насилия в учебных сценах с «чужим, который заманивает» заметно чаще делают защитные действия. Выученное держится полгода, и дети от этого не становятся пугливее. …

20

Не выпускайте на дорогу ребёнка младше 12 лет на велосипеде и младше 16 лет на электровелосипеде: если сбил кого-то — платят родители; если сбили его самого — суд может возложить часть вины и на него

НовоеУровень BБольшая пользаДеньгиБесплатноНемного времениНемного воли

На дорогу на велосипеде — с полных 12 лет, на электровелосипеде — с полных 16. …

21

Если ребёнок на тренировке ударился головой и потом болит голова, кружится или «плывёт», в тот же день больше не выпускайте; если рвёт снова и снова, всё сильнее клонит в сон или головная боль нарастает — сразу в приёмное

НовоеУровень BБольшая пользаЖизньБесплатноМало времениНемного воли

У детей, которые после сотрясения продолжали играть, восстановление в среднем 44 дня; у тех, кого сразу сняли, — около 22 дней. …

Горячие клавиши

Любая буква открывает поиск, поэтому команды вызываются сочетанием Option ⌥ + Shift ⇧ + клавиша (Windows: Alt + Shift + клавиша). / и ? работают отдельно.

/ / Ctrl K
Открыть поиск
a–z
Начните печатать любую букву (не горячую клавишу), чтобы искать
Esc
Закрыть окно, меню или панель
?
Показать горячие клавиши
↓ / ↑
Следующий пункт
AltShift
Следующий пункт
AltShift
Предыдущий пункт
AltShift
Следующая глава / пункт
AltShift
Предыдущая глава / пункт
AltShift
Отметить текущий пункт сделанным
AltShift
Сохранить текущий пункт
AltShift
Прослушать текущий пункт
AltShift
Случайный пункт
AltShift
Тёмная тема
AltShift
Показать/скрыть меню
AltShift
Открыть фильтры
AltShift
На главную
AltShift
Инструменты
AltShift
Самопроверка
AltShift
Правка на месте (админ)
AltShift
Крупнее / мельче / по умолчанию (+)
AltShift
Крупнее / мельче / по умолчанию (−)
AltShift
Крупнее / мельче / по умолчанию (0)

Appearance and colors

Войти

Войдите, чтобы сохранённое, сделанное и прочитанное было с вами на любом устройстве. Без пароля: введите Gmail, получите 6-значный код или ссылку — и готово.