Здоровье и долголетие / Глава 34

Домашние лекарства: как не навредить себе

14 пунктов~36 мин чтения

Жаропонижающие, обезболивающие, средства от простуды, от желудка и от диареи — многое из этого можно купить в аптеке без рецепта. Безрецептурная продажа не значит, что препарат можно принимать как угодно. В этом разделе не разбираем, какое лекарство подходит к какой болезни: только несколько простых действий, которые помогают избежать тяжёлых последствий. Все пункты считаем по смертности, включая такие исходы, как печёночная недостаточность, желудочное кровотечение и почечная недостаточность у новорождённых. Выгода чаще всего — «не допустить одного тяжёлого случая». Исследования редко дают цифру «на сколько процентов снизится риск, если сделать так», поэтому величину выгоды оцениваем по тяжести возможных исходов — в примечаниях к каждому пункту написано, на чём основана оценка. То, что уже разобрано в других разделах, здесь только указатели. Что делать при случайном проглатывании лекарства или чистящего средства — см. раздел 13, пункт 20 (случайный приём). Хронические препараты допивать по назначению врача — см. раздел 16, пункт 1 (курс до конца). Покупать рецептурные лекарства в интернете только после проверки рецепта — см. раздел 28, пункт 6 (средства для похудения — по рецепту из больницы). Выгодополучатели пунктов этого раздела — вы сами и семья: два верхних уровня.

1

Прежде чем пить сразу два средства от простуды или два обезболивающих, сверьте состав: парацетамол должен быть только в одном, а если приняли лишнее — в тот же день в больницу, даже когда ничего не болит

ИзмененоУровень BБольшая пользаЖизньБесплатноМало времениБез усилий воли

Во многих средствах от простуды есть парацетамол. Если принять такие коробки вместе, получается двойная доза, а лишнее бьёт по печени. …

2

При жаре у ребёнка не давайте аспирин, нимесулид и метамизол; средства от простуды с метамизолом не давайте несовершеннолетним; жидкое жаропонижающее отмеряйте меркой из коробки

ИзмененоУровень BБольшая пользаЖизньБесплатноМало времениБез усилий воли

Аспирин связан с синдромом Рея. Эта болезнь бьёт по мозгу и по печени, и почти три из десяти заболевших детей умирают. Нимесулид запрещён детям младше 12 лет, метамизол — младше 18. …

3

Людям старше 60 лет, у кого ранее были кровотечения в желудке и которые принимают антикоагулянты или гормоны, перед приёмом обезболивающих вроде ибупрофена следует проконсультироваться с врачом

ИзмененоУровень AБольшая пользаЖизньБесплатноМало времениБез усилий воли

Обезболивающие вроде ибупрофена, напроксена и аспирина вредят желудку. …

4

Не давайте детям младше 2 лет комплексные противопростудные и отхаркивающие препараты без назначения врача

Уровень BСредняя пользаЖизньБесплатноМало времениБез усилий воли

Государственное управление по контролю за лекарствами требует предупреждение для 14 детских комплексных средств от простуды. …

5

Беременность после 20-й недели: не принимайте ибупрофен и подобные обезболивающие самостоятельно

Уровень BСредняя пользаЖизньБесплатноМало времениБез усилий воли

После 20 недель беременности ибупрофен и похожие обезболивающие могут повредить почки плода и уменьшить количество околоплодных вод. Среди сообщений, которые получили в США, есть случаи смерти новорождённых. …

6

Если сами покупаете омепразол от изжоги и кислой отрыжки, пейте не дольше 7 дней; при затруднении глотания, рвоте кровью или чёрном стуле сразу в больницу

ИзмененоУровень BСредняя пользаЖизньБесплатноМало времениБез усилий воли

Кишечнорастворимые таблетки омепразола с 2022 года можно купить без рецепта, но в инструкции написано: сами пейте не дольше 7 дней и не начинайте снова в течение 2 месяцев. …

7

При обычной простуде не просите у врача антибиотики

Уровень AСредняя пользаЖизньБесплатноМало времениБез усилий воли

От простуды антибиотики не ускоряют выздоровление по сравнению с тем, чтобы их не пить. У взрослых риск побочных эффектов больше, чем вдвое. …

8

При поносе сначала пейте раствор для пероральной регидратации; детям младше 5 лет не давайте средства, останавливающие понос

Уровень AСредняя пользаЖизньНедорогоМало времениБез усилий воли

При поносе главное — восполнить воду, а не остановить понос. Разведите раствор для пероральной регидратации водой по инструкции и пейте. Не заменяйте его соком: слишком сладкий напиток, наоборот, усиливает нехватку воды. …

9

Обезболивающие не пейте дольше 15 дней в месяц, комбинированные — дольше 10, иначе головная боль может быть от самих таблеток

ИзмененоУровень BСредняя пользаЖизньБесплатноМало времениНемного воли

Если голова болит часто и обезболивающее идёт каждый день, от таблеток может болеть ещё сильнее. В международной классификации головной боли это называют головной болью от чрезмерного приёма лекарств. …

10

Просроченные и ненужные остатки лекарств регулярно вычищайте и выбрасывайте вместе с упаковкой в бак для вредных отходов, не оставляйте их дома

Уровень BМалая пользаЖизньБесплатноМало времениБез усилий воли

В США среди лекарств, которые ребёнок проглотил без ведома взрослых, почти половина — рецептурные таблетки. Среди таких рецептурных примерно три из десяти принадлежали бабушке или дедушке. …

11

Пока принимаете цефалоспорины, метронидазол и похожие антибактериальные средства и ещё 7 дней после отмены, не пейте алкоголь и не трогайте спиртовые лекарства вроде настойки хосян чжэнци и сиропов от кашля

Уровень BМалая пользаЖизньБесплатноМало времениНемного воли

Часть цефалоспоринов и такие средства, как метронидазол, при встрече с алкоголем дают покраснение лица, пот и сердцебиение, а в тяжёлых случаях — одышку и падение давления. …

12

Пока пьёте средство от простуды или от аллергии с хлорфенирамином (扑尔敏) или дифенгидрамином, не садитесь за руль, не работайте на высоте и не управляйте механизмами

НовоеУровень BМалая пользаЖизньБесплатноМало времениНемного воли

Во многие комплексные средства от простуды добавлены противоаллергические компоненты вроде хлорфенирамина и дифенгидрамина, и от них клонит в сон. …

13

长期吃降脂药、降压药这类药的,先看说明书里有没有写葡萄柚(西柚),写了就别吃西柚和柚子,也别喝西柚汁

НовоеУровень BМалая пользаЖизньБесплатноМало времениНемного воли

Этот пункт ещё не переведён. Показан китайский оригинал.

西柚会让一些药在血里升到原来的几倍,吃的量没变,等于吃多了。一个西柚或一杯西柚汁就有这个作用,隔一天再吃药也还剩一部分。严重的可能伤肌肉、伤肾,或者引起可能猝死的心律失常。柚子也有这个作用,普通甜橙没有。

14

有慢性肾病或肾功能不好的人,别自己买布洛芬这类止痛药长期吃,先问医生,也别吃杨桃和杨桃汁

НовоеУровень BСредняя пользаЖизньБесплатноМало времениНемного воли

Этот пункт ещё не переведён. Показан китайский оригинал.

肾不好的人吃布洛芬这类止痛药,更容易出急性肾损伤,长期自己乱吃还和肾衰竭有关。在吃利尿药加普利或沙坦类降压药的,再加上这类药,急性肾损伤多约三成。肾不好的人吃杨桃,可能打嗝不止、神志不清、抽搐,已报告的这类中毒病例里约三成死亡。

Горячие клавиши

Любая буква открывает поиск, поэтому команды вызываются сочетанием Option ⌥ + Shift ⇧ + клавиша (Windows: Alt + Shift + клавиша). / и ? работают отдельно.

/ / Ctrl K
Открыть поиск
a–z
Начните печатать любую букву (не горячую клавишу), чтобы искать
Esc
Закрыть окно, меню или панель
?
Показать горячие клавиши
↓ / ↑
Следующий пункт
AltShift
Следующий пункт
AltShift
Предыдущий пункт
AltShift
Следующая глава / пункт
AltShift
Предыдущая глава / пункт
AltShift
Отметить текущий пункт сделанным
AltShift
Сохранить текущий пункт
AltShift
Прослушать текущий пункт
AltShift
Случайный пункт
AltShift
Тёмная тема
AltShift
Показать/скрыть меню
AltShift
Открыть фильтры
AltShift
На главную
AltShift
Инструменты
AltShift
Самопроверка
AltShift
Правка на месте (админ)
AltShift
Крупнее / мельче / по умолчанию (+)
AltShift
Крупнее / мельче / по умолчанию (−)
AltShift
Крупнее / мельче / по умолчанию (0)

Appearance and colors

Войти

Войдите, чтобы сохранённое, сделанное и прочитанное было с вами на любом устройстве. Без пароля: введите Gmail, получите 6-значный код или ссылку — и готово.