Não espere que a glucosamina ou a condroitina curem a artrose do joelho

Em quem tem artrose no joelho, 24 semanas de placebo também fizeram cerca de 60% dizer que a dor baixou. Glucosamina ou condroitina só acrescentam 4 a 5 pontos percentuais — tão pouco que pode ser acaso. Em um ano, 700 a 1800 yuan compram efeito quase igual ao do placebo.

Custo

Cerca de 2 a 5 yuan por dia, ou 700 a 1800 yuan por ano.

Benefício

No ensaio GAIT, 1583 pacientes com artrose do joelho tomaram o produto por 24 semanas. No grupo placebo, 60,1% também relataram alívio da dor. A glucosamina ficou só 3,9 pontos percentuais acima (P=0,30). A condroitina, 5,3 pontos percentuais (P=0,17). As duas juntas, 6,5 pontos percentuais (P=0,09). Essas diferenças são pequenas demais para excluir o acaso. No mesmo ensaio, o medicamento real celecoxibe, usado como controle, ficou 10,0 pontos percentuais acima (P=0,008). Parece vantajoso porque «repor a matéria-prima da cartilagem» soa sob medida, e só o placebo já fez 60% dizer que ajudou.

Notas

Controvérsia: no mesmo ensaio, entre quem já tinha dor intensa no início, as duas juntas tiveram taxa de resposta de 79,2%, contra 54,3% no controle (P=0,002). Os autores dizem que isso foi pescado depois nos dados e só serve de pista, não de conclusão. O que tem evidência para artrose do joelho é perder peso e treinar músculo; veja o item 33 desta seção (limpeza artroscópica).

Fontes · 1

1. Clegg DO et al. (2006). Glucosamine, chondroitin sulfate, and the two in combination for painful knee osteoarthritis. NEJM. doi.org/10.1056/NEJMoa052771