لا تهز الرضيع أبدا مهما بلغ تعبك أو غضبك

يشكل رأس الرضيع نسبة كبيرة من حجم جسمه، وعضلات رقبته ما زالت ضعيفة جدا. وهزه بعنف قد يسبب نزفا داخل الدماغ والعينين، وقد يؤدي إلى الموت أو إعاقات مدى الحياة. فالاهتزاز اللطيف أثناء التهدئة ليس خطيرا، والخطر الحقيقي من الهز العنيف غير المنضبط. وعندما تشعر بفقد السيطرة أعد الرضيع إلى مهده وابتعد بضع دقائق. فتركه يبكي قليلا أسلم بكثير من حمله وهزه.

التكلفة

لا تكلفة مالية. والصعوبة الحقيقية في مقاومة اندفاع هز الرضيع عندما تكون منهكا أو منزعجا.

الفائدة

لأن رأس الرضيع كبير نسبيا وعضلات رقبته غير مكتملة النمو قد يؤدي الهز العنيف إلى نزف داخل الجمجمة والشبكية، أي نزف في الدماغ والعينين. وقد يكون قاتلا أو يخلف ضعفا دائما. وهذا الضرر متميز عن أي اهتزاز لطيف يستخدم للتهدئة. وطبيا تسمى الإصابات الناجمة عن الهز أو الارتطام "رض الرأس التعسفي". وهذه الحالة السبب الرئيسي للوفاة بإصابات الرأس بين الأطفال دون 2 سنة. وفي الولايات المتحدة بين 1999 و2014 تسببت في نحو 2,250 وفاة لأطفال دون 5 سنوات.

ملاحظات

عندما تشعر فعلا بأنك على وشك فقد السيطرة يكون الأسلم إعادة الرضيع إلى مهده ومغادرة الغرفة بضع دقائق. فالسماح له بالبكاء قليلا أسلم بكثير من حمله وهزه. وهذه النصيحة حيوية للوالدين اللذين يعتنيان بأطفالهما وحدهما وغالبا ما يعانيان حرمان النوم. ولإرشادات تدبير مشاعرك أنت انظر القسم 3.

المصادر · 2

1. Spies EL, Klevens J (2016). Fatal Abusive Head Trauma Among Children Aged <5 Years — United States, 1999–2014. MMWR 65(20):505-509. doi.org/10.15585/mmwr.mm6520a1
2. Choudhary AK 等 (2018). Consensus statement on abusive head trauma in infants and young children. Pediatric Radiology 48(8):1048-1065. doi.org/10.1007/s00247-018-4149-1