Bagaimanapun lelah atau marahnya kamu, jangan pernah mengguncang bayi.
Tingkat BManfaat besarUmurGratisSedikit waktuButuh tekad
Kepala bayi membentuk sebagian besar ukuran tubuhnya, tetapi otot lehernya masih sangat lemah. Mengguncang bayi dengan kuat bisa menyebabkan pendarahan di otak dan mata yang berisiko memicu kematian atau disabilitas seumur hidup. Mengayun bayi dengan lembut saat kamu berusaha menenangkannya tidak berbahaya; risiko yang sebenarnya datang dari guncangan keras yang tidak terkontrol. Saat kamu merasa kehilangan kendali, baringkan kembali bayi di tempat tidurnya dan menjauhlah selama beberapa menit. Membiarkannya menangis sebentar jauh lebih aman daripada terus menggendongnya sambil mengguncang-guncang.
- Biaya
- Tidak ada biaya uang. Tantangan sebenarnya terletak pada usaha melawan dorongan untuk mengguncang bayi saat kamu kelelahan atau kesal.
- Manfaat
- Karena kepala bayi berukuran proporsional besar dan otot lehernya belum berkembang baik, guncangan keras dapat mengakibatkan perdarahan intrakranial dan retina — pendarahan di otak dan mata. Ini bisa berakibat fatal atau meninggalkan gangguan permanen. Kerusakan semacam itu berbeda dari ayunan lembut apa pun yang digunakan untuk menenangkan mereka. Secara medis, cedera yang disebabkan oleh guncangan atau benturan disebut sebagai “trauma kepala akibat penganiayaan.” Kondisi ini adalah penyebab utama kematian akibat cedera kepala di antara anak-anak di bawah usia 2 tahun. Di Amerika Serikat antara tahun 1999 dan 2014, kondisi ini menyebabkan hampir 2250 kematian anak di bawah usia 5 tahun.
- Catatan
- Saat kamu benar-benar merasa akan kehilangan kendali, tindakan paling aman adalah meletakkan kembali bayi ke tempat tidurnya dan meninggalkan ruangan selama beberapa menit. Membiarkan mereka menangis sebentar jauh lebih aman daripada menggendong sambil mengguncang-guncangnya. Saran ini sangat penting bagi kamu yang merawat anak sendirian dan sering kurang tidur. Untuk panduan mengelola emosimu, baca Bagian 3.
Sumber · 2
- Spies EL, Klevens J (2016). Fatal Abusive Head Trauma Among Children Aged <5 Years — United States, 1999–2014. MMWR 65(20):505-509. doi.org/10.15585/mmwr.mm6520a1
- Choudhary AK 等 (2018). Consensus statement on abusive head trauma in infants and young children. Pediatric Radiology 48(8):1048-1065. doi.org/10.1007/s00247-018-4149-1