Если человек подавился и не может говорить, (если ему больше 1 года) встаньте позади него и сделайте 5 ударов по спине и 5 нажатий на живот; если он упадёт — начинайте сердечно-лёгочную реанимацию

Сначала спросите: «Вы подавились? Можете говорить?» Если человек может кашлять или издавать звуки, пусть откашливается сам. Если ему больше 1 года и он не может говорить, встаньте позади него и выполните 5 ударов по спине, затем 5 нажатий на живот; повторяйте этот цикл, пока инородное тело не выйдет или человек не упадёт. В случае падения немедленно начинайте сердечно-лёгочную реанимацию и позовите кого-нибудь вызвать скорую помощь. Беременным женщинам и очень полным людям следует наносить удары по грудине. Ни в коем случае не пытайтесь рукой достать невидимый предмет изо рта.

Стоимость

Не требует никаких затрат. Чтобы запомнить технику: один кулак прижмите к животу выше пупка, а другой рукой обхватите его и быстро нажимайте внутрь и вверх.

Эффект

Согласно данным Национальной медицинской библиотеки США, сначала необходимо задать вопрос: «Вы подавились? Можете говорить?» Если человек способен кашлять или говорить, вмешиваться не следует, так как сам кашель часто помогает вытолкнуть инородное тело. Если же он не может говорить, нужно «повторять 5 ударов по спине и 5 нажатий на живот до тех пор, пока предмет не выйдет или человек не потеряет сознание». Как только человек теряет сознание, следует немедленно начинать сердечно-лёгочную реанимацию и вызывать скорую помощь. Беременным и полным людям рекомендуется наносить удары по грудине.

Примечания

Ни в коем случае не пытайтесь рукой достать изо рта невидимый предмет — это может лишь загнать его глубже. Не следует наносить удары по спине людям, которые ещё могут кашлять. Чаще всего подавления случаются дома за обеденным столом, поэтому пользу от этих действий получают в первую очередь члены семьи. В Китае также придерживаются такого же подхода: Специализированный учебный центр по оказанию первой помощи Красного Креста провинции Фуцзянь рекомендует для детей старше 1 года и взрослых выполнять циклически 5 ударов по спине и 5 нажатий на живот. Многие старые онлайн-руководства описывают лишь нажатия на живот — это устаревшая версия методики.

Источники · 2

1. US National Library of Medicine, MedlinePlus. Choking – adult or child over 1 year. medlineplus.gov/ency/article/000047.htm
2. 福州市卫生健康委员会 (2026). 海姆立克急救法更新了：「1岁以上幼儿、儿童及成人：从旧版单一腹部冲击改为"5次背部拍击+5次腹部冲击"的循环」「中国红十字系统急救培训一直都是按"5次背部拍击+5次腹部冲击"循环进行的方式进行教学」. fuzhou.gov.cn/zgfzzt/swjw/fzwj/jkkp/202601/t2…