Keluarga dan anak / Bab 30
Bagian 20 membahas tahun pertama kehidupan anak. Bagian 18 menghitung berapa uang dan waktu yang dibutuhkan untuk membesarkan anak. Rentang usia 3 sampai 18 tahun di antaranya ditulis di bagian ini. Butir tentang mengatur layar menurut usia dimulai dari usia 0, karena klasifikasi resmi memang 0–3 tahun, 3–6 tahun, dan SD/SMP — memisahkannya justru kurang praktis. Bagian ini hanya menjawab satu pertanyaan: ketika “jangan ganggu belajar” bertabrakan dengan “tubuh”, mana yang tidak boleh ditunda. Tidak boleh ditunda karena ada jendela waktu; lewat itu tidak bisa diganti. Apakah sekolah harus seketat itu tidak dibahas di sini — hanya jendela dan angka.
Delapan butir pertama, butir 12 (pemeriksaan refraksi dengan pelebaran pupil), butir 13 (sealant pit dan fisura), butir 15 sampai 19, dan butir 21 (benturan kepala saat olahraga) menghitung kematian serta kerusakan fisik dan mental yang benar-benar tersisa. Di antaranya butir 16 dan 17 membahas cara mengelola anak di rumah: tanpa pukulan dan makian, lalu ikut kelas orang tua yang mengajarkan langkah konkret. Butir 18: jangan kirim anak ke sekolah “rehabilitasi kecanduan internet” berasrama tertutup. Butir 19: ajari anak mengenal bagian tubuh pribadi, dan kalau disentuh, ceritakan di rumah. Butir 9 (jangan beli produk “menyembuhkan miopia”) dan butir 20 (jangan biarkan anak di bawah usia naik sepeda di jalan) menghitung uang. Butir 10 (aturan tertulis tentang tidur, PR, olahraga, dan peringkat), butir 11 (cuti sekolah dengan status siswa tetap), dan butir 14 (anak suka bermain game) menghitung waktu. Tenggelam, lalu lintas, helm, dan vaksin HPV ada di bagian 1. Bayi dan balita di bagian 20. Anak ditipu dan isi ulang game di bagian 5. Garis merah yang tidak boleh dilanggar anak di bawah umur di bagian 9. Cara mengenali kedaruratan dan memanggil kendaraan di bagian 13. Anak setelah orang tua meninggal di bagian 29. Tidak diulang di sini.
Butir di bagian ini dikelompokkan menurut tema; nomor butir ada di dalam kurung.
Berobat tidak boleh ditunda: nyeri mendadak, segera ke rumah sakit (butir 1); jangan tunda pengobatan hanya menunggu ujian selesai (butir 2); laporan pemeriksaan kesehatan sekolah tahunan (butir 7).
Mata dan gigi: cukup 2 jam di luar ruangan (butir 4); aturan layar menurut usia (butir 5); semakin tinggi ukuran miopia (butir 6); jangan beli produk “menyembuhkan miopia” (butir 9); pemeriksaan refraksi dengan pelebaran pupil (butir 12); sealant pit dan fisura (butir 13).
Di sekolah: laporkan perundungan pada hari yang sama (butir 3); aturan tertulis tentang tidur, PR, olahraga, dan peringkat (butir 10); boleh cuti sekolah dengan status siswa tetap (butir 11).
Mental dan cara mengelola di rumah: skrining depresi (butir 8); anak suka bermain game (butir 14); anak mengatakan menyukai sesama jenis (butir 15); jangan memukul saat mendidik (butir 16); ikut kelas orang tua (butir 17); jangan kirim ke sekolah rehabilitasi kecanduan internet (butir 18); mengenal bagian tubuh pribadi (butir 19).
Di jalan dan lapangan olahraga: jangan naik sepeda di jalan sebelum cukup umur (butir 20); setelah benturan kepala saat olahraga, jangan kembali bermain pada hari yang sama (butir 21).
Ada penyakit yang dihitung per jam. Nyeri hebat mendadak di satu sisi skrotum pada anak laki-laki bisa berarti torsio testis: pembuluh yang menyuplai testis terpuntir sehingga aliran darah terputus. …
Skoliosis adalah tulang belakang yang melengkung ke samping. Brace adalah rompi cangkang keras yang dipakai untuk menopang tulang belakang. …
Anak yang dirundung teman sebaya punya peluang muncul pikiran bunuh diri kira-kira 2.2 kali yang tidak dirundung, dan peluang pernah mencoba bunuh diri kira-kira 2.6 kali. …
Kelas 1 SD ditambah 40 menit pelajaran luar ruangan setiap hari; setelah 3 tahun, anak yang baru miopia turun dari kira-kira 4 dari 10 menjadi kira-kira 3 dari 10. …
Rujukan asing; periksa aturan Indonesia. Komisi Kesehatan nasional mensyaratkan usia 0 sampai 3 tahun tidak diberi layar, usia 3 sampai 6 tahun sebisa mungkin jangan disentuh. …
Miopia tidak sembuh sendiri, dan ukuran tidak turun kembali. Ini juga bukan sekadar “pakai kacamata”. …
Rujukan asing; periksa aturan Indonesia. Sekolah dasar dan menengah mengadakan satu pemeriksaan kesehatan siswa setiap tahun. …
Rujukan asing; periksa aturan Indonesia. Pedoman pencegahan AS menyarankan skrining depresi mayor untuk anak usia 12 sampai 18 tahun; usia 11 tahun ke bawah bukti belum cukup. …
Rujukan asing; periksa aturan Indonesia. Badan Pengawas Regulasi Pasar menyatakan secara tegas bahwa "menurut teknologi medis saat ini, rabun jauh tidak bisa disembuhkan." …
Semua aturan ini tertulis jelas: anak SD harus tidur 10 jam sehari, anak SMP 9 jam, dan anak SMA 8 jam. Jam pelajaran SD umumnya dimulai paling cepat pukul 08.20, dan SMP paling cepat pukul 08.00. …
Cuti sekolah punya aturan resmi. Orang tua atau wali lain mengajukan, sekolah mengonfirmasi lalu melapor ke atasan untuk disahkan. Sekali paling lama 1 tahun; kalau masih perlu cuti setelah habis masa, ajukan ulang. …
Refraksi sikloplegik memakai tetes mata khusus untuk mengendurkan otot fokus mata agar kesalahan refraksi bisa diukur dengan akurat. Tes ini dilakukan di rumah sakit dan menjadi cara paling andal untuk mendiagnosis rabun jauh. …
Sealant pit dan fisura menutup alur di permukaan kunyah gigi geraham besar dengan resin supaya sisa makanan tidak masuk. Dua tahun setelah dipasang, peluang gigi berlubang kira-kira seperdelapan dibanding yang tidak ditutup. …
Yang benar-benar masuk “gangguan bermain game” kira-kira 2 sampai 3 dari 100 orang. Ambang kuesioner rendah dan khusus menyasar remaja membuat proporsi tampak tinggi. …
Di kalangan siswa menengah dalam negeri, anak yang menyukai sesama jenis atau kedua jenis kelamin, dalam setahun yang pernah mencoba bunuh diri kira-kira 3 sampai 5.5 kali yang lain. …
Anak yang sering dipukul lebih agresif dan punya lebih banyak masalah psikologis, lebih renggang dengan orang tua, dan lebih sering kena pukulan lebih berat. Apakah pukulan membuat anak patuh saat itu, bukti tidak jelas. …
Untuk anak yang memang sulit diatur, orang tua yang sudah ikut kelas yang mengajarkan cara mengatur konkret: masalah anak memukul dan tidak patuh aturan berkurang, emosi orang tua juga lebih baik. …
Hukum secara tegas melarang mengobati kecanduan internet dengan cara yang menyakiti tubuh dan jiwa anak. …
Anak yang sudah ikut pelajaran pencegahan kekerasan seksual, dalam latihan orang asing menyamar mengajak, jauh lebih sering melakukan gerakan melindungi diri. …
Baru genap 12 tahun boleh bersepeda di jalan, genap 16 tahun boleh mengendarai sepeda listrik. …
Anak yang setelah gegar otak tetap bermain, rata-rata butuh 44 hari pulih; yang langsung turun lapangan kira-kira 22 hari. …
Tekan / untuk mencari