После раздельного проживания или развода не бросайте медстраховку и не держитесь на алкоголе
Уровень AСредняя пользаЖизньБесплатноМало времениНемного воли
У тех, кто разъехался или развёлся, вероятность умереть раньше заметно выше, чем у тех, кто всё ещё в браке; у мужчин и у более молодых она поднимается сильнее. Это не обязательно из-за самого развода: у тех, кто разводится, здоровье и доход могли отличаться и раньше. В ваших руках две вещи: не дать медстраховке прерваться и не держаться на табаке и алкоголе.
- Стоимость
- Денег не нужно. Продлите медстраховку (ибао) и прекратите пить. Трудно то, что в этот период легко держаться на алкоголе.
- Эффект
- Вместе посчитаны 32 исследования, где людей сначала регистрировали, а потом наблюдали: более 6500000 человек, 160000 смертей, более 755000 разводов, 11 стран. По сравнению с теми, кто всё ещё в браке, у взрослых, которые разъехались или развелись, риск умереть раньше заметно выше. У мужчин и у более молодых подъём заметнее, чем у женщин и у тех, кто старше. Авторы разобрали четыре возможных пути. Первый — социальный отбор: к разводу легче приходят люди, у которых здоровье или условия и раньше были иными. Второй — обрыв ресурсов: доход и обеспечение прерываются. Третий — меняется поведение, связанное со здоровьем: табак, алкоголь и распорядок дня становятся хуже. Четвёртый — хроническое психологическое напряжение (человек долго остаётся натянутым).
- Примечания
- В исходном тексте сказано только «заметно повышается» и дано сравнение групп; множителя, который можно процитировать, нет, поэтому конкретные цифры здесь не пишутся. Масштаб эффекта по правилу «направление известно, а снижения, под которое есть порог, нет» принят как средний. Имущество, долги и свадебный выкуп при разводе — «раздел 8» и «раздел 10». Как устроить содержание ребёнка — «раздел 10, пункт 23» (в соглашении о разводе прописать содержание и свидания).
Источники · 1
- Sbarra DA, et al. (2011). Divorce and Death: A Meta-Analysis and Research Agenda for Clinical, Social, and Health Psychology. Perspectives on Psychological Science. doi.org/10.1177/1745691611414724