Depois da separação ou do divórcio, não deixe o yibao (医保 — seguro médico básico) cair e não use bebida para aguentar
Grau ABenefício médioVidaGrátisPouco tempoAlguma força de vontade
Quem está separado ou divorciado tem uma chance de morrer cedo claramente mais alta do que quem continua casado, e a subida é maior nos homens e em quem é mais novo. Isso não é necessariamente o divórcio que causa: quem se divorcia já pode ser diferente em saúde e em renda. O que você mesmo controla são duas coisas: não deixar o yibao cair, e não se apoiar em cigarro e bebida.
- Custo
- Não custa dinheiro. Mantenha o yibao e pare a bebida. O difícil é que, nesse tempo, a pessoa se apoia na bebida.
- Benefício
- 32 estudos que primeiro inscreveram as pessoas e depois as acompanharam, reunidos, cobrindo mais de 6500000 pessoas, 160000 mortes, mais de 755000 divórcios e 11 países. Comparados com quem continua casado, os adultos separados ou divorciados têm um risco claramente mais alto de morrer cedo. Nos homens e em quem é mais novo, a subida é mais clara do que nas mulheres e em quem é mais velho. Os autores discutem quatro caminhos possíveis. O primeiro é a seleção social: quem já era diferente em saúde ou em condição chega mais fácil ao divórcio. O segundo é o corte de recurso: renda e cobertura se interrompem. O terceiro é a mudança de hábito de saúde: cigarro, bebida e rotina pioram. O quarto é a pressão psicológica crônica (ficar tenso por muito tempo).
- Notas
- O texto original só diz «subida clara» e a comparação entre grupos; não dá um múltiplo que dê para citar, então aqui não se escreve número concreto. A magnitude do benefício fica em média, pelo critério «sabe-se a direção, não há queda com limiar para encaixar». Bens, dívida e dote no divórcio, veja a seção 8 e a seção 10. O arranjo de quem fica com a criança, veja a seção 10, item 23 (o acordo de divórcio deixa escritos a pensão e as visitas).
Fontes · 1
- Sbarra DA, et al. (2011). Divorce and Death: A Meta-Analysis and Research Agenda for Clinical, Social, and Health Psychology. Perspectives on Psychological Science. doi.org/10.1177/1745691611414724