Выбирая жильё, учитывайте зелень вокруг, но не ждите, что «чаще ходить в парк» удлинит жизнь
Уровень AМалая пользаЖизньБесплатноМало времениБез усилий воли
Чем лучше зелень в пределах 500 метров от дома, тем ниже шанс умереть за тот же срок: на каждые 0,1 индекса растительности примерно на 4% ниже. Мерили зелень вокруг жилья, а не то, сколько раз вы ходите в парк. Там, где зелень лучше, люди обычно богаче, и воздух тоже лучше. Не читайте это как «походы в парк удлиняют жизнь». При выборе жилья просто учтите зелень вокруг.
- Стоимость
- Денег не нужно. Когда смотрите жильё, заодно гляньте на зелень вокруг.
- Эффект
- Это сводка 9 исследований, которые годами следили за людьми (метаанализ наблюдательных исследований), в 7 странах, 8320000 человек. Смотрели зелень в пределах 500 метров от жилья по нормализованному индексу растительности (NDVI, число, в которое сводят, насколько земля покрыта зеленью). На каждые 0,1 индекса объединённое отношение риска общей смертности 0,96 (95% доверительный интервал 0,94–0,97). Шанс умереть за тот же срок ниже примерно на 4%, а истинное значение, скорее всего, лежит между «ниже на 3%» и «ниже на 6%». В 7 из 9 исследований чем лучше зелень, тем ниже смертность, и разница не похожа на случайность. В остальных 2 исследованиях связи не видно.
- Примечания
- Спорно. Результаты исследований сильно расходятся (I²=95%: чем выше это число, тем хуже они сходятся друг с другом). И мерили зелень вокруг места жительства, а не то, сколько раз вы ходите в парк. Кто живёт среди зелени, часто и богаче, и воздух у него лучше, и двигается он больше. Эти вещи от зелени не отделить, и неясно, что именно работает. Не читайте это как «сходите в парк и проживёте дольше». Рабочая часть такая: выбирая жильё, учтите зелень, затраты на это нулевые. Число NDVI у голой земли и бетона близко к 0, у густой растительности близко к 1. Поэтому «0,1» — примерно разница между голым кварталом и кварталом, где вдоль улицы стоят ряды деревьев.
Источники · 1
- Rojas-Rueda D, Nieuwenhuijsen MJ, Gascon M, Perez-Leon D, Mudu P (2019). Green spaces and mortality: a systematic review and meta-analysis of cohort studies. The Lancet Planetary Health, 3(11), e469-e477. doi.org/10.1016/S2542-5196(19)30215-3