Saat memilih tempat tinggal, hitung ruang hijau di sekitarnya, tetapi jangan mengharapkan "lebih sering ke taman" memperpanjang umur

Semakin baik penghijauan dalam 500 meter dari tempat tinggal, semakin rendah peluang meninggal pada periode yang sama. Dihitung tiap kenaikan 0.1 pada indeks vegetasi, lebih rendah sekitar 4%. Yang diukur adalah penghijauan di sekitar tempat tinggal, bukan berapa kali kamu ke taman. Kawasan yang hijaunya baik sering dihuni orang yang lebih mampu, dan udaranya juga lebih bersih. Jadi jangan anggap pergi ke taman bisa memperpanjang umur. Saat memilih tempat tinggal, hitung saja ruang hijau di sekitarnya.

Biaya

Tidak mengeluarkan uang. Saat melihat rumah, sekalian lihat penghijauan di sekitarnya.

Manfaat

Ini hasil penggabungan 9 penelitian yang mengikuti orang selama bertahun-tahun (meta-analisis studi semacam itu), meliputi 7 negara dan 8320000 orang. Yang dilihat adalah tingkat penghijauan dalam 500 meter dari tempat tinggal, diukur dengan indeks vegetasi ternormalisasi (NDVI, satu angka yang mengubah penghijauan di tanah menjadi bilangan). Setiap kenaikan 0.1 indeks, rasio bahaya gabungan untuk kematian secara keseluruhan adalah 0.96 (interval kepercayaan 95%: 0.94–0.97). Peluang meninggal pada periode yang sama lebih rendah sekitar 4%, dan nilai yang sebenarnya kira-kira jatuh pada rentang lebih rendah 3% sampai lebih rendah 6%. Dari 9 penelitian, 7 menemukan semakin hijau semakin rendah kematiannya, dan selisihnya juga tidak seperti kebetulan. 2 penelitian lain tidak melihat kaitan.

Catatan

Diperselisihkan. Hasil antarpenelitian saling jauh (I²=95%. Semakin besar angka ini, semakin tidak saling cocok). Lagipula yang diukur adalah tingkat penghijauan di sekitar tempat tinggal, bukan berapa kali kamu ke taman. Orang yang tinggal di tempat yang hijau sering juga lebih kaya, udaranya lebih baik, dan lebih suka bergerak. Beberapa hal itu tidak terpisah dari penghijauan, jadi tidak jelas mana yang bekerja. Jangan dibaca sebagai "pergi ke taman bisa memperpanjang umur". Bagian yang bisa dipakai: saat memilih tempat tinggal, hitung ruang hijau. Biayanya nol. Angka NDVI: tanah gundul dan semen mendekati 0, vegetasi lebat mendekati 1. Jadi "0.1" kira-kira sebesar pindah dari blok yang gundul ke blok yang pohon tepinya berjajar.

Sumber · 1

1. Rojas-Rueda D, Nieuwenhuijsen MJ, Gascon M, Perez-Leon D, Mudu P (2019). Green spaces and mortality: a systematic review and meta-analysis of cohort studies. The Lancet Planetary Health, 3(11), e469-e477. doi.org/10.1016/S2542-5196(19)30215-3