Emergencias y golpes / Capítulo 13
En esta sección se explica qué hacer en primer lugar, luego qué hacer después y qué no hacer. Los apartados sobre primeros auxilios y situaciones en la naturaleza calculan las tasas de mortalidad y supervivencia para causas específicas. Los apartados sobre amenazas y estafas calculan pérdidas económicas y riesgos para la libertad personal. Estos dos tipos de cifras no son intercambiables. El orden de los apartados se basa en cuán frecuente es la situación y cuántas vidas se pueden salvar o perder según se actúe correcta o incorrectamente, de mayor a menor importancia. Estos consejos están pensados principalmente para usted, su cónyuge y sus familiares directos. El 79,2 % de los paros cardíacos ocurren en casa, por lo que lo más probable es que deba ayudar a alguien de su hogar; después vienen amigos y compañeros de trabajo. Ayudar a desconocidos también puede ser útil, pero este grupo tiene menor prioridad y conlleva riesgos de demandas o implicaciones legales; por eso, en esos apartados se describen primero las medidas para protegerse y las exenciones legales.
Solo se incluyen acciones que deben realizarse en cuestión de minutos. Identificar estafas o responder a chantajes requiere días de gestión y no se tratan aquí. Las reglas básicas contra fraudes y los siete tipos más comunes de estafas se explican en el apartado 8.3 (Reglas básicas contra fraudes). Si alguien amenaza con difundir fotos o videos íntimos, consulte el apartado 8.32 (Chantaje mediante material íntimo). Si ya ha transferido dinero, llame de inmediato al 110 o al 96110 para solicitar la cancelación de la transferencia, tal como indica el apartado 8.2 (Cancelación de transferencias).
Los apartados se agrupan por temas, según se indica entre paréntesis:
Reanimación y atragantamientos: alguien se desploma sin respirar (n.º 1); no ayude apresuradamente a un anciano que se ha caído (n.º 2); alguien se atraganta y no puede hablar (n.º 26); un bebé se atraganta y no llora (n.º 43); reanimación cardiopulmonar en bebés (n.º 44).
Emergencias médicas agudas: cara torcida y debilidad en un lado del cuerpo (n.º 3); mareos intensos que impiden mantener el equilibrio (n.º 4); pérdida súbita de visión en un ojo (n.º 5); hinchazón y dolor agudo en un ojo (n.º 6); dolor opresivo en el pecho (n.º 7); dolor agudo idéntico en distintas zonas (n.º 8); el peor dolor de cabeza de toda la vida (n.º 9); confusión repentina en un anciano tras una caída (n.º 10); hinchazón súbita de una pierna (n.º 11); shock anafiláctico (n.º 15); alguien sufre convulsiones y cae al suelo (n.º 16); temblores repentinos en una persona con diabetes (n.º 17).
Traumatismos y quemaduras: ante una hemorragia intensa, presione la herida (n.º 12); mordeduras de perro o gato (n.º 13); en caso de quemaduras, enjuague con agua fría (n.º 14); si un objeto extraño se clava en el cuerpo, no lo retire (n.º 40); si se sospecha una fractura, no mueva a la víctima (n.º 41).
Intoxicaciones, incendios y accidentes: ante una descarga eléctrica, corte la corriente primero (n.º 18); si suena la alarma de monóxido de carbono (n.º 19); ingestión accidental de limpiadores, pesticidas o medicamentos (n.º 20); contacto de productos químicos con la piel (n.º 21); mareos y ausencia de sudor en climas muy calurosos (n.º 22); a quien sufre un golpe de calor, dele agua salada ligera (n.º 23); en caso de incendio, avance gateando cerca del suelo (n.º 24); si ve a alguien ahogándose (n.º 25); al producirse un terremoto, primero revise la estabilidad de la vivienda (n.º 30).
En la naturaleza: si se pierde en zona desierta, permanezca donde está (n.º 27); temblores y habla confusa pueden indicar hipotermia (n.º 28); ante una mordedura de serpiente, no corte ni succione el veneno (n.º 29); encuentro con osos, jabalíes o perros salvajes (n.º 31); tormenta eléctrica en plena naturaleza (n.º 32); al ascender a zonas de gran altitud, hagalo de forma gradual (n.º 33); picadura de garrapata (n.º 34); el agua de la naturaleza debe hervirse antes de beberla (n.º 35).
Conflictos y consecuencias de ayudar a otros: si en un lugar remoto le exigen dinero (n.º 36); si presencia una pelea multitudinaria (n.º 37); tras ayudar a alguien y resultar herido o perdiendo dinero (n.º 39).
Agresiones sexuales y exposición al VIH: posible exposición al virus del VIH (n.º 38); qué hacer tras sufrir una agresión sexual (n.º 42).
Lo más probable es que la persona que usted presione sea un familiar: el 79,2 % de los paros cardíacos ocurre en casa. …
Esta entrada trata sobre todo de los ancianos de su propia familia y de conocidos cercanos. Primero mire si respira; si no respira, presione el pecho según la entrada 1 (presionar el pecho con fuerza). …
Boca torcida, un brazo que no se puede levantar, habla poco clara: llame al 120 enseguida. …
De 736 casos de ictus, el 14,1 % al principio no tenía ni boca torcida ni brazo paralizado. Con solo los tres signos de «cara torcida, levantar las manos, hablar», se pasan por alto. …
Que un ojo se ponga de pronto negro como si bajara una cortina significa que se ha obstruido un vaso de la retina. Cuanto más tiempo permanece obstruido, menos retina se puede salvar. …
Es un ataque agudo de glaucoma. El líquido del ojo no encuentra salida y la presión ocular se dispara de golpe. Cuanto más se retrasa, más daño sufre el nervio óptico por la presión, y lo dañado no se recupera. …
Dolor en el pecho como si le aplastaran, opresión o tensión que dura más de 15 minutos sin alivio: llame al 120. …
Dolor agudísimo como un desgarro que va del pecho hacia la espalda y la cintura: al llamar al 120 diga directamente «es como un desgarro y el dolor va bajando». Sin cirugía, solo con medicamentos, esta enfermedad mata al 58 %. …
Lo que importa no es cuánto duele, sino cuán rápido llega al máximo. De 2131 personas con un dolor de cabeza intenso que alcanzó su punto en menos de una hora, el 6,2 % tenía un vaso roto en la superficie del cerebro. …
Después de un golpe en la cabeza, la sangre del anciano suele acumularse solo hacia la tercera semana. En el momento del golpe puede no pasarle absolutamente nada, y hasta el propio interesado puede no recordar haberse golpeado. …
Una pierna que se hincha de pronto, un dedo más gruesa que la otra y duele al presionarla: hágase cuanto antes una ecografía venosa de la pierna. …
Primero presione la zona con la mano o con ropa; si la hemorragia en una extremidad persiste, coloque un torniquete y llame al 120, sin retirarlo después. …
La rabia, una vez declarada, tiene una letalidad de casi el 100 %; lavar más vacunar es el único camino. Lave primero alternando 15 minutos agua con jabón y agua corriente, y vaya el mismo día a vacunarse. …
Si dentro de las 3 horas tras la lesión se lava con agua corriente fría durante 20 minutos completos, la posibilidad de necesitar después un injerto de piel es, aproximadamente, el sesenta por ciento de la de no lavarlo. …
Ronchas de golpe por todo el cuerpo, más falta de aire o mareo: actúe como ante un shock anafiláctico. …
Aparte los objetos duros de su alrededor, póngalo en posición lateral con la boca hacia abajo y tome el tiempo con el reloj. No lo sujete, no le fuerce la boca y no le meta nada dentro: eso solo le rompe dientes y mandíbula. …
Déle primero 15 gramos de azúcar: valen terrones o un botecito de zumo. A los 15 minutos vuelva a medir; si sigue bajo, repita. …
Corte primero la corriente, o aleje la fuente con un palo seco o algo parecido, y toque a la persona solo después. Si la agarra directamente con las manos, un herido se convierte en dos. …
Cuando suena la alarma o varias personas experimentan al mismo tiempo dolor de cabeza, náuseas y mareos, lo primero es sacar a todo el mundo al exterior y luego llamar. …
Si traga por error detergente, plaguicida o medicamentos, no lo provoque al vómito: el líquido corrosivo, al volver, quema el esófago otra vez. …
Tres pasos. Primero, quítese al instante la ropa, los zapatos y los calcetines empapados: donde la ropa queda a pliegue es donde más se lesiona. …
La piel enrojecida, el habla confusa y la alteración del estado de conciencia son signos de golpe de calor. …
Bebe solo quien esté consciente. Agua fría con un poco de sal o bebida deportiva, a sorbos y en tomas frecuentes, 500 a 1000 mililitros por hora. …
Hay que tumbarse en el suelo y arrastrarse por debajo del humo hacia la salida. …
El que se ahoga aprieta por instinto hacia abajo al que lo socorre, y quien entra al agua puede ahogarse él también. …
Primero pregunte: «¿Se ha atragantado? ¿Puede hablar?». Si la persona puede toser o emitir sonidos, deje que tosa por sí misma. …
Quédate junto al coche o en el mismo sitio, pues el vehículo es el mejor refugio contra el sol. …
Cuando la temperatura corporal baja de 35 ℃ es hipotermia: la persona tiembla, habla embarrado, camina tambaleándose y no piensa con claridad. …
Quédese sentado sin moverse y mantenga la extremidad afectada inmovilizada. Primero quítese los anillos y relojes, ya que la zona se hinchará después. …
Mire primero en qué edificio está. …
No corra: el oso sube y baja cuestas como un caballo de carreras. Tampoco trepe al árbol: los osos negros y los pardos trepan. Quédese quieto, hablándole sin parar con voz grave. …
Al aire libre, dentro del alcance de una tormenta eléctrica, no hay ningún lugar seguro. …
Lo que cuenta es a qué altura se duerme, no a cuánta altura se llegó de día. Durmiendo por encima de 2450 metros ya hay riesgo de mal de altura. …
Con las pinzas de punta fina, sujete la cabeza de la garrapata junto a la piel y tire con firmeza hacia afuera. …
Todos los microorganismos capaces de enfermarle por beber agua mueren en segundos a la temperatura de ebullición. El minuto extra de hervor es solo un margen por si «la vista se equivoca»; no hay que hervir más por la altitud. …
Dele el dinero, no se pelee, no conteste. …
En el momento en que usted pone las manos, la cosa pasa de «mediar en una pelea» a «participar en ella». …
Si sospecha que se ha contagiado del sida, 72 horas es la línea dura; lo mejor es tener tomada la medicación bloqueante (阻断药 — antirretrovirales que impiden que el virus se instale en el cuerpo tras la exposición) dentro de las 2 horas. …
Si al salvar a alguien usted mismo salió perjudicado, no tiene por qué asumirlo como mala suerte. …
Sacarlo puede provocar una hemorragia masiva y también dificultar que el médico juzgue la profundidad de la lesión. …
Ante cualquier lesión en brazos o piernas, actúe primero como si fuera una fractura; que la persona pueda caminar o moverse no la descarta. …
Las huellas que quedan en el cuerpo, en la ropa y en la habitación son la prueba más importante para identificar al agresor. …
Si el niño aún tose o llora con fuerza audible, déjelo toser mientras usted vigila de cerca. …
Sin respuesta al estímulo en el pie y sin respiración normal — llame al 120 con altavoz y no pare. …
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纽扣电池卡在食道里，最快 2 小时就能烧出重伤，孩子一开始可能看着没事。两颗以上的磁珠会隔着肠壁互相吸住，可能把肠子压穿。怀疑吞了就马上去医院拍片，别催吐，别等它自己拉出来，也别等有了症状再去。
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醉到睡过去的人，可能被自己吐的东西呛死，也可能呼吸慢慢停下。让他侧躺，有人一直守着，别把他一个人丢在屋里睡。叫不醒、呼吸变慢或不规律、抽搐、皮肤发凉发青，就打 120。别灌咖啡，别冲冷水澡，别抠喉咙催吐。
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先用手压住伤口止血，打 120。断下来的部分用湿的干净纱布包好，装进密封袋，袋子再放进冰水里，别直接碰冰，也别直接泡水。不冷着，断指大约只能等 4 到 6 小时。接回去的手指，八成以上能活。
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捏住牙冠别碰牙根，脏了用牛奶或生理盐水轻轻冲一下，能放回原位就放回去，咬住干净的布。放不回就泡在牛奶里，马上去看牙，别用纸巾包着干放。当场放回去的，后来牙根和骨头长到一起的约两成，干放一小时以上的超过八成。乳牙别放回去。
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大便变成黑色、粘马桶，还很臭，通常是食道、胃或十二指肠在出血，当天去急诊。只有黑便、没有吐血的人，更容易拖着不去。拖着去的人血红蛋白更低，要输血的更多。头晕、出冷汗、晕过去，或吐血、吐出咖啡渣样的东西，别自己开车，打 120。
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