Si un diabético empieza a temblar de pronto, suda frío y habla poco claro, dele primero 15 gramos de azúcar y vuelva a medir a los 15 minutos

Déle primero 15 gramos de azúcar: valen terrones o un botecito de zumo. A los 15 minutos vuelva a medir; si sigue bajo, repita. Un azúcar en sangre por debajo de 3,0 mmol/L ya es una hipoglucemia que hay que tomar en serio desde el punto de vista médico. Cuando llega al punto de necesitar que otro la maneje, puede ser mortal. A quien esté inconsciente no le dé nada por la boca: se atragantaría y pasaría a la tráquea; llame directamente al 120.

Costo

No cuesta dinero. Lleve siempre encima unos terrones de azúcar o un botecito de zumo.

Beneficio

Un azúcar en sangre por debajo de 3,0 mmol/L es una hipoglucemia clínicamente significativa. Cuando aparecen cambios de conciencia o de conducta y se necesita ayuda de otra persona, es hipoglucemia grave y puede ser mortal.

Notas

No dé nada por la boca a quien esté inconsciente: pasaría a la tráquea; llame directamente al 120. La misma norma recomienda que quienes se inyectan insulina y quienes tienen hipoeglucemias frecuentes lleven preparado un glucagón. El texto original dice: «All individuals treated with insulin or who are at high risk of hypoglycemia...should be prescribed glucagon». El glucagón en espray nasal o en inyector precargado es más práctico que el que exige mezclar el medicamento en el momento. El destinatario por defecto de esta entrada es usted mismo o el diabético de su familia; el azúcar que lleva encima también lo lleva por ellos.

Fuentes · 1

1. 美国糖尿病学会 (2025). 糖尿病诊疗标准 2025·第 6 章 血糖目标与低血糖. Diabetes Care：分级「Level 1: Glucose <70 mg/dL (<3.9 mmol/L) and ≥54 mg/dL (≥3.0 mmol/L)」「Level 2: Glucose <54 mg/dL (<3.0 mmol/L)」「Level 3: A severe event characterized by altered mental and/or physical status requiring assistance for treatment of hypoglycemia, irrespective of glucose level」；处理「For most individuals, 15 g carbohydrates should be ingested」「Fifteen minutes after initial treatment, repeat the treatment if hypoglycemia persists」. doi.org/10.2337/dc25-S006