Saat hamil tidak perlu mengusir kucing; biarkan orang lain mengeruk pasir setiap hari; masak daging sampai matang, pakai sarung tangan saat menyentuh tanah

Toksoplasma adalah parasit. Infeksi pertama kali saat hamil bisa menyebabkan keguguran, atau kerusakan mata dan otak pada anak. Memelihara kucing di rumah tidak membuat orang lebih mudah terinfeksi; kucing tidak perlu diusir. Yang lebih perlu dicegah: makan daging kurang matang dan menyentuh tanah tanpa cuci tangan; cukup orang lain yang mengeruk pasir setiap hari.

Biaya

Tidak mengeluarkan uang. Serahkan pasir kucing ke orang serumah setiap hari. Kalau harus sendiri, beli satu kotak sarung tangan sekali pakai. Yang sulit: daging harus matang penuh; steak setengah matang dan daging kambing mentah tidak boleh.

Manfaat

Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit AS mengatakan infeksi toksoplasma pertama kali sedikit sebelum atau selama hamil bisa menular ke janin. Sebagian besar anak terinfeksi lahir tanpa gejala; nanti bisa buta atau disabilitas intelektual. Sebagian kecil lahir dengan kerusakan mata atau otak yang berat. NHS Inggris mengatakan infeksi saat hamil bisa menyebabkan keguguran. Pusat deteksi toksoplasma di Lyon, Prancis, mencatat 603 ibu yang terdiagnosis infeksi saat hamil; sebagian besar memakai obat antiparasit. Proporsi penularan ke janin keseluruhan 29% (95% CI 25 sampai 33, rentang keandalan). Infeksi pada minggu 13 sekitar 6% menular ke janin; pada minggu 36 sekitar 72%. Semakin dini infeksi, semakin mudah anak bergejala. Infeksi pada minggu 24 sampai 30 punya risiko gejala dini tertinggi pada anak, sekitar 10%. Enam kota Eropa membandingkan ibu dengan infeksi baru saat hamil dan yang tidak. Memelihara kucing OR 1.0 (95% CI 0.7 sampai 1.5), tidak berbeda. Membersihkan kotak pasir sendiri OR 1.3 (95% CI 0.8 sampai 2.1), perbedaan mungkin kebetulan. Makan daging kambing kurang matang OR 3.13 (95% CI 1.4 sampai 7.2), risiko sekitar 3 kali. Menyentuh tanah OR 1.81 (95% CI 1.2 sampai 2.7), naik sekitar 80%. Di tiap kota, 30% sampai 63% infeksi bisa dihitung ke daging kurang matang atau diasinkan; 6% sampai 17% ke menyentuh tanah. CDC AS untuk ibu hamil: kalau ada orang lain yang bisa ganti pasir, serahkan. Kalau tidak, pakai sarung tangan sekali pakai, cuci tangan dengan sabun dan air setelahnya. Ganti pasir setiap hari, karena toksoplasma di kotoran kucing baru menular setelah 1 sampai 5 hari. Saat hamil jangan adopsi kucing baru, jangan pegang kucing liar, terutama anak kucing. Kucing di dalam rumah, hanya diberi makanan kucing atau makanan matang, bukan daging mentah. Edukasi Pusat Pengendalian Penyakit China juga mengatakan kotak pasir sebaiknya dikerjakan calon ayah; dengan perlindungan yang baik, kucing boleh tetap di rumah. NHS menulis menyentuh atau memelihara kucing tidak membuat terinfeksi toksoplasma.

Catatan

Kucing biasanya hanya mengeluarkan toksoplasma lewat tinja beberapa minggu setelah infeksi pertama. Kucing dewasa yang pernah terinfeksi lebih kecil kemungkinannya mengeluarkan lagi. Kucing di dalam rumah tanpa daging mentah juga lebih kecil peluang terinfeksi. Tanpa kucing di rumah tetap bisa terinfeksi dari daging kurang matang, sayur buah tidak dicuci, tanah tercemar kotoran kucing, dan air mentah. Jadi lakukan ini: masak daging sampai matang penuh; cuci pisau, talenan, dan tangan setelah memotong daging mentah; bilas sayur buah dengan air mengalir; saat berkebun atau mengolah tanah pakai sarung tangan, cuci tangan setelahnya. NHS juga mengingatkan jangan makan salami, prosciutto, dan daging asap mentah sejenis; jangan minum susu kambing yang tidak dipasteurisasi. Studi Eropa itu tidak meneliti selada dan sayur tidak dicuci secara rinci; 14% sampai 49% infeksi tidak ditemukan sumbernya. Perlu tidak periksa antibodi toksoplasma, tanyakan dokter pemeriksaan kehamilan. Tingkat B karena angka risiko kucing dan daging hanya dari satu studi, dan dari ingatan setelah kejadian. Caranya dari lembaga resmi; belum ada studi yang menghitung berapa banyak infeksi berkurang jika diikuti. Manfaat “sedang” berdasarkan penilaian; alasan ada di catatan verifikasi. Manfaatnya jatuh pada kamu sendiri dan anak.

Sumber · 6

1. Centers for Disease Control and Prevention. Toxoplasmosis: Risk Factors. cdc.gov/toxoplasmosis/risk-factors/index.html
2. Centers for Disease Control and Prevention. Preventing Toxoplasmosis. cdc.gov/toxoplasmosis/prevention/index.html
3. NHS. Toxoplasmosis. nhs.uk/conditions/toxoplasmosis/
4. 中国疾病预防控制中心 (2025). 孕期弓形虫感染，都是「吸猫」惹的祸吗？ chinacdc.cn/jkkp/crb/qtcr/202501/t20250103_30…
5. Cook AJ, Gilbert RE, Buffolano W, et al. (2000). Sources of toxoplasma infection in pregnant women: European multicentre case-control study. BMJ, 321(7254), 142-147. doi.org/10.1136/bmj.321.7254.142
6. Dunn D, Wallon M, Peyron F, Petersen E, Peckham C, Gilbert R (1999). Mother-to-child transmission of toxoplasmosis: risk estimates for clinical counselling. Lancet, 353(9167), 1829-1833. doi.org/10.1016/s0140-6736(98)08220-8